
Selten sind sie, solche Tage, aber geil. Manchmal passt einfach alles zusammen. Guter Schlaf, gute Laune, gutes Wetter und ein solides ausgewogenes Training. Dann hast du einen kühlen, nebligen Morgen mit farbenfrohem herbstlichen Sonnenaufgang alleine und ungestört im Wald und die passende Playlist (Måneskin) drauf, du willst eigentlich nur zur Arbeit fahren und dann passiert es einfach – du lässt es spontan krachen und katapultierst deine komplette Leistungskurve in einem Ritt 13W nach oben.
So eine gute Laune hatte ich lange nicht mehr an einem Arbeitstag nach diesem Auftakt.
by hinaufgeschaut
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Bei welcher FTP?