Hatte dieses Wochenende mein erstes Ultra Event und wollte mal einfach ein bisschen zeigen.
War mein erstes Ultrarennen, davor zwar immer mal längere Strecken aber dann doch nur tagsüber und mit humanen Höhenmetern.
Insgesamt 22:32h total gebraucht, also knapp über 2h Standzeit, was denke ich fürs erste Mal okay war aber definitiv optimierbar.
Durch die teils krassen Temperatursprünge (Nachts/Früh bis zu 5 Grad und dann zum Ende das Rennens teilweise 30 Grad) kam man auch nicht wirklich ums umziehen drum herum.
Fueling Strategie ging dafür voll auf, hatte, da ich ~2-4h schneller als erwartet war, auch noch zu viel dabei.
Aber immer her mit Fragen 🙂
by IusAdBellum
15 Comments
Mir bleibt der Mund offen stehen, krasse Leistung. Aber hättest dich ein bisschen beeilen können 😜
Junge Glückwunsch, 514k in 20 Stunden ist ne krasse Zeit
>Fueling Strategie ging dafür voll auf
Die würde mich tatsächlich interessieren, hast du unterwegs Stops gemacht um Essen nachzukaufen? Was hattest du dabei?
Hut ab vor der Leistung, aber “Rund um Sachsen” ist halt bisschen dick drauf…
No offense, ich könnt das nie.
Respekt! Cool!
War das deine erste Nachtfahrt? Wie hast du in den Anstiegen gepaced? Hast du auch normale Nahrung aufgenommen? Hast du einen Powernap gemacht?
Edit: Allem vorab erstmal herzlichen Glückwunsch und alle Achtung zu der Leistung.
Bei solchen Strecken und der Bewegungszeit frage ich mich immer wie man sowas logistisch überhaupt schafft. Meine längsten Touren waren bislang immer Tagestouren, bei denen ich alles ohne große Probleme mitbekommen habe und auch keine großartigen Stops für meine Verpflegung einplanen musste.
Wie bist du das planungstechnisch denn angegangen? Wann ging es los, wie lange bist du gefahren, was hattest du alles dabei? Hast du übernachtet, falls ja wie und wie hast du entschieden wann es für dich weitergeht? Wie lange war dann deine Pause zwischen den Sessions?
Was mich noch brennend interessiert: Wie sah dein Tag nach dem Event aus? Ein Bekannter von mir ist letztens nach einem Halbmarathon direkt um Dönermann um die Ecke und hat sich 3 Döner reingepfiffen. Hast du was ähnliches gemacht?
Ich überlege auch immer wieder mal, an einem Ultra teilzunehmen, aber auf Massenevents wie MSR habe ich keinen Bock. Wie viele Teilnehmer*innen bei der 500er Runde gab es und wie ist das auf der Straße, sieht man die anderen oft? Achja, und was kostet es?
War das letzte Bild vor dem Aufstieg oder nach dem Abstieg 😀
Die Karte verwirrt mich maximal. Das letzte Bild ist am Fichtelberg, aber die Strecke auf dem ersten Bild führt da gar nicht lang?
Nice Glückwunsch!
Was ist das für ein cooler Reflktorstreifen an der Kurbel?
Heftige Leistung, Gensehaut
Wow, einfach nur Glückwunsch!
Mega Leistung, Glückwunsch!
Kannst du was zu deinem Aero Setup am Rad sagen? Ist die Extension vorne ein Aeroplug? Hält das gut?
Krasse Leistung
Respekt!