Gels vertrage ich nicht.
Snickers und Tropengummi von Haribo
Getränk ist einfach Wasser mit Zuckertablette
anon15031 on
Hab ein Getränkepulver mit Maltodextrin und 2-3 Packungen Gummibärchen dabei
unknown_usermeme on
Gels von 4endurance, ansonsten Zucker in die Flasche und ab dafür.
Existing_Shock3155 on
Gibt so katjes die haben fast exakt die nährwerte die Geld haben
Tanuwukikuma on
Backe selbst Flapjacks . Kann ich nur empfehlen kann zwar ne klebrige Angelegenheit. Aber das Zeug hat mich 230km getragen
FlyThink7908 on
– Riegel: DM sportness (Puffreis mit Beeren), MadeGood Morning Hafer, vielleicht mal Erdnuss mit Honig und sonst irgendwas von Alnatura. Wenn‘s gar nicht anders geht, dann den Riegel von Powerbar (absolut ekelhaft aber hoch wirksam)
– Gels: Dextro Energy mit Koffein oder Powerbar
– Auf sehr langen Ausfahrten (>5h) nehme ich überhaupt Gels mit. Allermeist reichen mir 1-2 Packungen Fruchtgummi, zumal ich schon 200-250g Kohlenhydrate im Tee dabei habe
Outrageous_Event1213 on
Ich werfe mal noch die Tzampas-Riegel in den Raum. Ich finde die echt lecker, ist mal was anderes. Die kommen glaube ich eher aus der Wanderecke.
WalkOfSky on
Aachener Printen, die kaufe ich meistens in Aachen
Komandakeen on
Döner + Radler
FroggingMadness on
Hauptsächlich kommt die Energie bei mir vom High 5 in der Flasche, aber ich will bei Gelegenheit mal schauen, was das Selbstmischen von Getränken geschmacklich und finanziell so bringt. Dazu nehm ich auf längere Fahrten gern Haribo mit, von der Konsistenz (Kauweichheit, Klebrigkeit) sind die Joghurties die besten, die ich bisher gefunden hab.
14 Comments
Clif Bar, vekoop.de
Backe selbst.
Oatsnack und Clifbar
Oatsnack ist allerdings geiler.
Gels einfach selbst mischen.
Gels vertrage ich nicht.
Snickers und Tropengummi von Haribo
Getränk ist einfach Wasser mit Zuckertablette
Hab ein Getränkepulver mit Maltodextrin und 2-3 Packungen Gummibärchen dabei
Gels von 4endurance, ansonsten Zucker in die Flasche und ab dafür.
Gibt so katjes die haben fast exakt die nährwerte die Geld haben
Backe selbst Flapjacks . Kann ich nur empfehlen kann zwar ne klebrige Angelegenheit. Aber das Zeug hat mich 230km getragen
– Riegel: DM sportness (Puffreis mit Beeren), MadeGood Morning Hafer, vielleicht mal Erdnuss mit Honig und sonst irgendwas von Alnatura. Wenn‘s gar nicht anders geht, dann den Riegel von Powerbar (absolut ekelhaft aber hoch wirksam)
– Gels: Dextro Energy mit Koffein oder Powerbar
– Auf sehr langen Ausfahrten (>5h) nehme ich überhaupt Gels mit. Allermeist reichen mir 1-2 Packungen Fruchtgummi, zumal ich schon 200-250g Kohlenhydrate im Tee dabei habe
Ich werfe mal noch die Tzampas-Riegel in den Raum. Ich finde die echt lecker, ist mal was anderes. Die kommen glaube ich eher aus der Wanderecke.
Aachener Printen, die kaufe ich meistens in Aachen
Döner + Radler
Hauptsächlich kommt die Energie bei mir vom High 5 in der Flasche, aber ich will bei Gelegenheit mal schauen, was das Selbstmischen von Getränken geschmacklich und finanziell so bringt. Dazu nehm ich auf längere Fahrten gern Haribo mit, von der Konsistenz (Kauweichheit, Klebrigkeit) sind die Joghurties die besten, die ich bisher gefunden hab.