ROAD TO OLYMPICS 2028 | EP 2: In The Clouds

Watch how Diana trains in high altitude camp in Livigno, her second elite category start in Wels, Austria and much more. Enjoy!

No, prvá vec
ktorá ma zasiahne, je ten čerstvý vzduch. Cítiš ten studený,
priezračne horský vzduch a hneď akoby
prebudí celý systém. A druhá vec,
ktorú si všimnem, je samozrejme krásny výhľad
na hory. A približne okolo pol siedmej, keď ideme plávať, slnko sa
práve začína dvíhať spoza tých kopcov a
odraža sa od hôr predo mnou a je to dychberúce. Úprimne, keby som
si mohla vybrať jedno miesto na tréning, bolo by to
tu. Tu máš pocit,
že si na mieste, kde sa všetko točí
okolo tréningov. Keď som v Bratislave,
nie každý, s kým sa stretám, je na rovnakom režime ako ja. Každý človek,
s ktorým tu hovorím, vieme, čo sme robili včera,
čo budeme robiť, čo sme práve dokončili,
čo nás čaká. Naše ciele, naše očakávania,
poznáme sa navzájom a všetci sme športovci. A tak sme v tomto
prostredí, dokonca v tomto meste. Tu sa konali
zimné olympijské hry. A budú sa tu
konať znova. Zajtra sa tu
pobeží pretek. Takže každý je športovec a
každý vie, aké to je žiť športom. A keď sem prídeš,
hneď vidíš cyklistov všade naokolo. Majú nádherný
50‑ a 25‑metrový bazén. Toto prostredie je
vytvorené na to, aby si tu športovo rástol. Nemusíš ani
nič robiť. Stačí byť tu. Si športovec. Tak nejako. Keďže som dnes celý deň
sedela, mám možno niektoré svaly skrátené alebo stuhnuté Počas behu som nepociťovala problém. Ale keď som sa
prechádzala, cítila som
istú stuhnutosť. Čo sa týka chrbta,
robila som strečing, ktorý si mi ukázala,
napríklad sleeper stretch. A myslím, že to pomohlo. Takže to nie je
v zlom stave. Môžeš sa na to pozrieť,
ale hlavne ide o nohy. Len kontrolujem napätie,
lebo zvyčajne má problémovú pravú stranu. A cítim to teraz rukami,
že je napätejšia. Najmä bočná,
vonkajšia časť. Zvyčajne je pre ňu viac bolestivá. Len porovnávam,
ako to pôsobí a ako to pôsobilo pred dvoma
dňami, keď sme cvičili. Je na tom lepšie. We are in Wels, Austria, two
weeks after race in Kielce. We are in Wels, Austria, two
weeks after race in Kielce. Diana is waiting for her
second start at the European Cup, or as I say, the third
category, the third league. The second race awaits, it’s
a sprint, it’s not a super sprint, where she has
better chances than she had in Kielce. We are not in a hurry, Diana
is only 19 years old, as I said at the beginning,
she is still a junior. It would be great that
she finish in top 10. and lost respect for her
competitors and gained the respect from them. I still believe in this,
this is the priority for me, the most important thing. Her mental side,
a mental setting. Cítim, že nie som sklamaná, ale som spokojná. Mám taký vnútorný pocit, že to mám v rukách. Viem, že som schopná v plávaní, schopná na bicykli, a schopná v behu. A navyše je to pretek, ktorý už poznám. Som tu tretí rok, Som tu tretí rok. takže viem, aké to je vo vode, na bicykli. Takže prvýkrát som cítila, že pretek nebol len o tom, že reagujem na to, čo sa deje, ale bola som jeho aktívnou súčasťou. Akoby som ho aktívne formovala a ťahala na bicykli. V behu som vedela nastaviť vlastné tempo, ako postupne predbiehať dievčatá. A rovnako pri plávaní, vedela som, kam ísť s prúdom, ako oboplávať bóje. Mala som pocit, že mám väčšiu kontrolu, než zvyčajne. Bol to pokojný a uspokojivý pocit, ale zároveň intenzita preteku. Bol to dobrý mix niečoho, čo naozaj mám rada a pravdepodobne si to chcem preniesť do budúcnosti. Som šťastná s výsledkom. Tak to cítim. Akože samozrejme každý chce byť prvý a potom každý ďalší chce byť druhý, potom všetci ostatní chcú byť tretí. Ale viem, že je to súčasť procesu. A myslím si, že som mala náročnú konkurenciu. Vedela som, že keď som do toho išla, že mnohé z tých pretekárok boli dobré najmä bežkyne. A tak som vedela, že to nebude ľahké a hotové a vybavené ukončené. Takže som spokojná s tým, ako som podala výkon. A myslím si, že piate miesto je dobrý výsledok pre tieto preteky. Hej, takže v zmysle: “Oukej, som šťastná.” Šport je jedno umenie, ku ktorému sa ludia dostávajú v rôznych etapách života a z rôznych uhlov pohľadu. A práve to ma priviedlo k myšlienke, že to nie je iba niečo intenzívne a agresívne, ale zároveň aj niečo, čo na teba neuveriteľne silno pôsobí. Je to niečo,
čo živí dušu. Takže to je kniha, ktorú som si prečítala. Splnil tréning tvoje očakávania? Nie, na poslednom som zaostala o pár sekúnd, ale porozprávam sa s Marošom a uvidím, čo povie. Laktát bol 3. takže som bola v správnej zóne, ale mala som vysoký pulz. Takže som v tomto tréningovom kempe už päť dní a ostávajú mi ešte štyri dni. Môžem len dúfať, že mi to stále ešte dodá nejaký impulz k výkonu. Do ďalších pretekov pôjdem nielen dobre oddýchnutá, ale aj silnejšia. Som preto zvedavá, čo mi ďalšie preteky prinesú. Pretekárka, ktorá bola za ňou, do nej jednoducho narazila. Švédka teda spadla, a hneď za ňou aj Japonka. A ja som tak trochu, no, teda, prešla cez obe. Môj bicykel na ne spadol, a ja som padla pred ne. We are in Wels, Austria, two
weeks after race in Kielce. We are in Wels, Austria, two
weeks after race in Kielce. Diana is waiting for her
second start at the European Cup, or as I say, the third
category, the third league. The second race awaits, it’s
a sprint, it’s not a super sprint, where she has
better chances than she had in Kielce. We are not in a hurry, Diana
is only 19 years old, as I said at the beginning,
she is still a junior. It would be great that
she finish in top 10. and lost respect for her
competitors and gained the respect from them. I still believe in this,
this is the priority for me, the most important thing. Her mental side,
a mental setting. You win when it’s hard. When it’s easy, when it’s a
running race, when there are 23 girls, then it’s a running
race, and it’s about who has the better running form. But when it’s hard
for everyone, you win. You. You have to put
this in your head. I understand that it should
be the most difficult for them. Exactly. Super. Hi, hello to all triathlon fans. I’m Honza Čelůska, national coach of Czech triathlon, and right now we’re at a training camp in Livigno, at an altitude of over 1,800 meters. It’s a mid‑season camp for us. We’ve been here for about, roughly 10 days now. We still have another week ahead, so it’s quite demanding. Our Slovak friend Diana has joined us here as well, she came a little later, because she had races. And as I said, it’s quite tough. Yesterday we had a hard day, We were doing some FTP intervals on the bike, followed by a long run. Today we’re here at the pool, at the Federica Pellegrini center. You can see, a beautiful six‑lane 50‑meter pool, and next to it a 25‑meter one, so we really can’t complain about the conditions. The weather is on our side, so far we’re completely satisfied. Hi Maroš. Hi Dia. Well, Sorry I didn’t call earlier, I was just swimming I just wanted to go over the run with you, because Čeldo measured my lactate Čeldo measured my lactate after the second lap and I had a lactate of 3, which is great I was in the right zone but as you can see my heart rate was really high, 179, 183, 185, 187. But that doesn’t matter at all, that’s exactly what’s good. And I was also going slower, than I was supposed to. By 2 seconds, and by 2 seconds, by 4 seconds, and by 6 seconds. And by 6 seconds, I know. It doesn’t matter at all, Dia. You just need to give that stimulus. And you did that. Well, but I didn’t do what I was supposed to, so now I don’t know what I’m supposed to take from it. It’s like the bike session I just couldn’t do it. I don’t like it and I don’t know what to think about the training or about myself. When I do that bike session again on Tuesday, I’ll see, but you know… Diana. Diana. I’m glad you’re not a training type. You’re a racing type, but you’ve never really unleashed it yet. Because I was watching in Holten, and in Wels. Girls are collapsing there, you know, and you finish, as if nothing happened, and you just sit down. And that’s absolutely great, that you still don’t have it that way. But I’m glad for that, you know? Well, I know, that in Holten I sat down, because I was disappointed, not because I was tired, I know that. Yes, Yes. Well. For example, in Wels I was tired. Diana, This is the beginning. This is still the journey.