Hallo zusammen,
ich fahre jetzt seit 1 Jahr auf meinem Rennrad. Und der Sattel killt mich jedes mal nach etwa 30km. (Druck unten rum). Ich hab die Neigung angepasst selbständig ein Bike Fitting gemacht nach besten Gewissen.. Aber nichts hilft.
Ich habe folgenden Sattel aktuell.
Worauf sollte ich Achten ausser natürlich die Po Knochen breite? Ich hab mir den von Decathlon angeschaut.
DECATHLON Fahrradsattel Rennrad Gravel MTB 30°
24,99 €
https://www.decathlon.de/p/fahrradsattel-rennrad-gravel-mtb-30/307992/m855232
Für weiter Tipps und Erfahrungsberichte wäre ich euch dankbar.
by Iplayfair1337
4 Comments
Am besten lässt du mal die Sitzknochenbreite vermessen. Dann schaust du dir Modelle an, die den Maßen entsprechen. Ich bin zb. ein Fan von den SQLab oder Ergon Modellen, aber auch Selle Italia oder Specialized haben gute Sättel. Vielleicht brauchst du auch ein Sattel mit Cutout.
Dann kommt aber auch die Sattelposition ins Spiel, dazu schaust du dir am besten mal ein Setup Guide an, wie du am besten den Sattel einstellst (Neigung/Höhe spielen hier ne große Rolle).
Die beste Möglichkeit ist wenn du in einer Gruppe oder einem Verein fährst, mal andere Sättel zu testen. Falls du diese Möglichkeit nicht hast, dann kannst du Sättel gebraucht bei Kleinanzeigen kaufen, testen und bei nicht Gefallen mit wenig Verlust weiter verkaufen.
Ein Sattel den bei uns im Verein knapp 50% fahren ist der Selle Italia SLR Boost (entweder S3 oder L3). Den fahre ich auch selbst in der L3 Endurance Variante. Den habe ich bei Kleinanzeigen für 80€ gekauft.
Die Vermessung der Sitzknochenbreite ist meiner Erfahrung nach massiv überbewertet. Das hat auch mein eigenes Bike fit bei einem professionellen Fitter bestatigt. Oder Siehe Z.B. Bike fit James auf YouTube, laut dem eine Mehrheit der Kunden unabhängig von irgendwelchem maßen am Ende bei einem bestimmten Sattel Modell landet). Das einzige, was am Ende tatsächlich hilft, ist ausprobieren und vor allen Dingen das Rad und den Sattel korrekt einstellen. Viele Läden bieten dafür Leihsattel an. Ansonsten kannst du dir relativ günstig gebrauchte Sättel auf Kleinanzeigen besorgen. Ein Cut Out ist aber in jedem Fall zu empfehlen.
Die Breite muß passen (zu schmal, und der Sattel rutscht Dir “zwischen die Sitzknochen”, zu breit – und Du rutschst auf dem Sattel nach vorne, wo er Dich zu schmal abstützt …)
Die Form muß Dir passen.
Generell ist eine deutliche Entlastung im Schritt Stand der Technik.
Die Polsterung muß “gerade richtig” sein. Etwas mehr, wenn Du ohne gepolsterte Hose fährst, aber auf keinen Fall “tief” nachgiebig. Es soll nur der Druck auf möglichst viel Knochen verteilt werden, der darf dabei aber nicht einsinken.