Les 4 choses à savoir avant d’acheter son premier vélo de route #cyclisme #cyclinggirl #triathlon

Tu veux commencer le vélo mais tu te demandes quel vélo choisir sans vendre un rein, comment ne pas finir épuiser après 10 km et surtout est-ce que les pédales auto sont une invention du diable ? Si ces questions t’ont déjà traversé l’esprit, reste là, je vais t’éviter les pires galères quand tu débutes en vélo. On commence. Choisis un vélo adapté. Pas besoin d’un modèle à 10000 € mais il doit être à ta taille et confortable. Mais même avec un bon vélo, si tu es mal équipé, tu risques de regretter ta sortie. Alors équipe-toi correctement. Le casque est obligatoire. Un bon cuisseard, je te promets, ça change la donne. Des gants pour le confort et hyper important, des vêtements adaptés à la météo. Et pendant qu’on parle de matos, les pédales auto, on en parle, on va pas se mentir, elles font peur au début. Si tu es pas prête, commence avec des pédales plates et entraîne-toi sur pelouse avant la route. Et quand tu le sens, lance-toi, elles vont améliorer ton pédalage. Mais bon, tout ça ne sert à rien si tu ne sais pas gérer une crevaison sur le bord de la route. Alors, apprends les bases de la mécanique. Savoir réparer une crevaison ou savoir remettre ta chaîne si elle saute peut te sauver la mise. Il faut toujours avoir un guide de réparation avec toi. Avec ces bases, tu devrais éviter les plus grosses galères. Et si tu veux plus de conseils pour progresser en vélo, tout est en description.