Début de ma préparation pour l’Ironman des Sables d’Olonne en juin et les championnats du monde 70.3 à Marbella en novembre ! 🏊🚴🏃

Chaque semaine, je partagerai les étapes de mon entraînement, avec des conseils et des explications sur mes choix pour progresser. 🧱🔥

Vous êtes prêts à suivre ce voyage ? Let’s go ! 💪

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salut à tous je suis Quentin Misser coach sportif et triathlète passionné cette année je me lance des objectifs de taille participer à l’Ironman des sables de Logne en juin et au championnat du monde 70.3 à Marbella en novembre défis représentent bien plus que des compétitions ils incarnent ma progression mon engagement et mon développement en tant qu’athlète et coach chaque semaine je publierai un réel pour expliquer ce que j’ai prévu de faire pour la semaine suivante en détaillant les séances leur objectif et la logique derrière chaque choix les premières semaines de préparation se concentreront sur l’endurance fondamentale pour bien poser les bases je sais que l’aventure ne sera pas simple mais c’est ça qui rend les choses excitantes je partage cette expérience pour inspirer ceux qui ont des rêves ambitieux et pour montrer qu’avec de la détermination tout est possible suivez-moi pour vivre cette préparation et découvrez comment je surmonte chaque étape

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