Fin du premier cycle de la prépa, ça annonce que du bon🌞
Au delà de la vidéo humour, les bornes s’enchaînent depuis un mois, tout passe bien, que du plaisir…
Maintenant une semaine de récup avant de re enclencher fort jusqu’à décembre 🔥
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Et au, tu finis ta semaine à 200 km avec un marathon à Fitness Park. 4h40. Bon, je me lève, ça casse les couilles mais faut bien. Là, je mange mon super gâteau sport, j’ai envie de vomir. Puis j’enchaîne sur une banane pour éviter de vomir. Dans la douche, on gagne du temps. On passe aux toilettes et on enchaîne avec le petit sac. C’est parti. On met les gelles, hein, toute la charge dans la gueule. On allume, on fait chauffer et on se casse direction Fitness Park. C’est fermé parce que j’arrive en avance. Et je mets en place mon petit setup pour mes 2h30 de course. On attaque tranquillement. Échauffement 10 bornes en aisance 350 au kill tranquillou. Puis on attaque le premier bloc de 5000. Prer bloc 345 3è bloc parce que je suis un abruti, j’ai pas filmé le deuxè. Toujours en aisance, on est à 142 BPM. Puis 4e bloc, j’ai pas filmé le 3è. Voilà, on est à 38 bornes. Tout se passe super bien. On est à 330 au kill. Et le dernier, voilà le snap de prouver pour montrer qu’on a fait un marathon en 2h33 à l’entraînement. Il manque deux bornes pour ceux qui vont commenter et puis on rentre chez nous dans le vestiaire. Salut.