Just passed 2 on an incline doing this 29 minutes ago. They looked stronger than me. I've been focusing on form lately, and the second I correct myself, the pedaling gets easier.
Also, es ist ganz einfach: kombinieren sie das Treten und Ziehen. Wenn sie es richtig machen, wird eher der hohe Puls sie bremsen. Und daran müssen trainiert werden. Ich habe nur selten Probleme mit der Kraft, aber oft ist das Herz der limitierende Faktor.
Je me suis cassé le col du fémur en vélo fin janvier je pourrais reprendre l'entraînement avec une prothèse de hanche complète en attendant j'ai pris 7kg😢😢😢😢
33 Comments
Mucho postureo veo yo aqui,ni siquiera te vi en el tour,la vuelta a Españo o el giro,donde estabas grabando estas chorradas?😂😂😂😂😂
Well, i use flat pedal so the pedal tip doesn't apply to me.
잘하는법 = ㅈㄴ 한다.
Contador style is better get off the saddle and dance
Just passed 2 on an incline doing this 29 minutes ago. They looked stronger than me. I've been focusing on form lately, and the second I correct myself, the pedaling gets easier.
Me dijeron para ir más rápido pierde 10 kg que tienes de mas😂😂
🆗👍👍👍
Oh shot thats turn to muaythai
Excelente ya puedes fichar por un worldtour
Hurt ya back
Also, es ist ganz einfach: kombinieren sie das Treten und Ziehen. Wenn sie es richtig machen, wird eher der hohe Puls sie bremsen. Und daran müssen trainiert werden. Ich habe nur selten Probleme mit der Kraft, aber oft ist das Herz der limitierende Faktor.
For fitness riding neutral spine is good versus slouching.
Questa roba non l'ho mai considerata ma quando andavo in salita avevo un mal di schiena pazzesco
Sure… sure.
Tell me it’s my core again and we going be scrappin’
boy how old are you?
go hard or go home 😀
Je me suis cassé le col du fémur en vélo fin janvier je pourrais reprendre l'entraînement avec une prothèse de hanche complète en attendant j'ai pris 7kg😢😢😢😢
Chuu cage con la ponchera que tengo no puedo aser eso 😂
腹直筋で固めるというより、インナーマッスルを使って腹圧で固める方が柔軟性が出て強い。
oh……No…reberugatigau
Bro you helped me when I was nine I did not know how to climb a hill now you helped me so give him a like and subscribe
Didn't understand anything
Didn't understand anything
Short hill? Out of the saddle, 800-1000W
i thought we were transitioning to muai thai with that technique
Kung-fu ou vélo ?
The hill will win 9/10. Don't push too hard. Go at your average heart rate
use your words
Thank you
I don’t understand the second part, knee up only?
わからない😊
cycling isnt that complicated. Hit the pedals hard and you will go fast. Its easy as that. I drove the tour de france barefoot.
First one looks healthier for your spine