Командне тренування Team Ukraine – Session 12

Командне тренування Team Ukraine.
План тренування:
1. Розминка 20хв
2. 3 блоки по 10 повторів
30сек на 90% від максимуму
30сек відновлення
10хв відновлення між блоками
3. Заминка 10хв

Team Ukraine Training Camp, Session 12

Вітаємо Вас на тренуванні Team Ukraine. Тренування проводиться в рамках підготовки до туру Ватопії від FRR.

Якщо ви хочете стати частиною нашого колективу і приймати участь в захоплюючих змаганнях, доєднуйтесь до нашої команди Team Ukraine!

Instagram – https://www.instagram.com/team_ukraine_zwift/
Discord – https://discord.gg/6Yk2U3YcDe