hello mes vies ! merci d’être là et de regarder les vidéos
i love u so much 🙂
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bonjour bienvenue dans ce nouveau vlog pour ceux et celles qui sont nouvelles je m’appelle Marie et sur mon temps libre je fais des vidéos cette semaine je vous emmène dans un weekly vlog une semaine un peu random c’est parti [Musique] coucou J’espère que ça va on se retrouve dans ce petit VOG aujourd’hui on teste le matcha soci club est r des petits champs l’endroit est trop mimi C hyper rapide j’ai de dire hyper le matcha est très bon de très bonne qualité la purée de mangue est pas trop sucrée j’ai pr lait de vache franchement j’adore très très bon très très frais très rafraîchissant vraiment c’est un bon matcha c’est très rare donc je vous conseille d’y aller le seul petit bémol mes vie c’est que c’est délicieux mais c’était 6,80 € donc si vous êtes prêt à vendre un tiers de rein ça vaut grave le coup et donc là je vais boire mon petit matcha en allant jusqu’à la salle de sport on va faire une séance full body parce que pas trop le temps d’y aller beaucoup dans la semaine donc on va concentrer les efforts voilàs j’ai petites à faire pe chez Monoprix et c’est tout demain matin piscine et dimanche matin on se un petit semi à la cool vraiment en mode footing accagné peut-être mais j’en suis sûre de ML je vous ai pas montré tout à l’heure je suis allé m’acheter un maillot de bain chez Etam désolée je ferm la fenêtre ça fait un bruit monstre et parce que je cherchais un maillot de bain pour cet été en achète beaucoup des pas ouf là je me dis vas-y j’en achète un bien je vais vous montrer du coup chez Etam excusez ma tenue je regarde ma salle de sport et j’ai pris ce petit petit maillot hop voilà un peu corbeille derrière c’est fermé avec un truc comme ça ça taille je pense très grand j’ai rarement porté un bonnet aussi petit depuis le début du du collège et euh et la petite petite culotte qui va avec voilà euh ça rend pas grand-chose en étant blanche comme un lavabo mais espérons qu’avec un bronzage ça soit mieux voilà mes vies coucou m VI j’espère que vous allez bien on est mardi hier j’ai pas filmé mais ma journée était pas hyper intéressante hier c’était lundi je suis allé travailler normal et le soir je suis allé quand même courir avec Eugénie et Lucas donc c’était cool et voilà là ce matin j’ai travaillé j’ai d vite fait et là je vais chez le médecin je vais voir Inga mon docteur parce que j’ai encore mal au genou enfin j’ai mal au genou un jour sur 10 et j’aimerais bien que ça s’arrange avant de reprendre la prép marathon voilà je vous tiens au jus de ce que j’ai [Musique] mes vies je viens de faire le smoothie je va pas dire s meilleur que j’ai fait en terme de goût mais la consistance est folle j’ai craqué le code du smoothie franchement on dirait une crème glacée on dirait un nuage je pense que ça vient du fait euh déjà qu’est-ce que j’ai mis dedans je crois que je vous avveis déjà montré la recette attendez j’adore c’est j’ai mis une banane une petite banane moyenne banane j’ai mis une orange mais que j’avais congelé il y a quelques semaines je pense que c’est ça qui a tout changé dans la consistance mais c’est fou quoi j’adore il m’en reste en fait du coup je l’ai remis dans un pot et là j’ai mis au congèle ça me prer je pense une petite glace ce soir donc je disais banane orange congelé en fait il faut qu’il ait au moins un fruit congelé pour que ça ait une bonne consistance j’ai mis une Scoupe de à la vanille après j’ai mis c’est curcuma gingembre cannelle poivre noir parce que le poivre noir active les bien faits du curcuma j’ai mis un peu de grain de chanre j’ai mis une cuillère à café de poudre de MAA MAA j’ai dit pas matcha et j’ai mis l’eau et une cuillère à soupe de fromage blanc et la consistance est folle je sais pas si vous vous en rendez compte gen c’est c’est parfait c’est un milshake quoi sauf que c’est protéiné équilibré et plein de micronutriments donc trop cool je vais boire ça et dans une heure je vais courir comment ça va on est jeudi il est 17h je suis très mauvais cette semaine sur sur le vlog nouveau smoothie je suis parti un peu il me reste ouais une banane une orange je me dis tiens avec du chocolat ça pourrait être pas mal parce que j’ai une j’ai une é chocolat que j’aimerais bien terminer et franchement ça un goût de PIMS après faut aimer les petits gâteaux PIMS là chocolat orange [Musique] h seul bémol c’est que cétait deux fruits pas congelé c’est pas hyper frais j’aurais pu rajouter des glaçons mais ça me fait penser que je tress Mo aussi surtout pour pas trop pour le petit D cale pas assez mais au goûter les moyens fin donc peut-être faire une vidéo mes recettes de smoothie préféré je sais pas ce que vous en pensez je vais finir de manger ça en travaillant et ce soir je vais chez Eugénie et avec Eline elle nous prépare un repas baliné j’ai trop hâte à toute là dans l’eau je pense moi qui fait est trop mignon comment ça va aujourd’hui on est vendredi il est 8h30 je suis bientôt entre guillemets en retard j’ai testé ce matin une recette que j’ai vu sur le compte d’une d’une diététicienne Paline je sais plus comment je vous montre du coup ça fait un gros pancakes et c’est une banane un œuf une Scoupe de ou à la vanille des feux qu’on avine un peu de levure et un petit peu de lait si on veut pour ajuster la texture mais j’ai pas eu besoin et audessus j’ai mis un peu de fromage blanc du beurre de cacahuète le reste de la banane pour la déco et du GRU de cacao je vais me régaler avec tout ça et après c’est parti waouh il faut attend il est trop celui-à l’quinox il a grave changé il était plus comme ça avant jéréi et moi oui on pas ch c’est trop chocolat c’est très très rapide he c’est trop chocolat ah pour le coup coucou m VII on est samedi matinin midi bientôt ce matin je vais aller courir et là je m’envis chez le coiffeur après j’ai rejoint méanie pour déjeuner faire un coup de tour à Rance et ce soir c’est le mariage d’apuline [Musique] [Musique] [Musique] [Musique] donc Justine va piocher un petit prénom par du fond du cœur on vous aime [Musique]
1 Comment
trop beau ton appart ! 🌱