LE BOUSEUH BALANCE SON FRIGO ! (du beurre, des crêpes et du chocolat…)

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Dans le frigo de Le Bouseuh… @LeBouseuh : Balance Ton Frigo !
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JUJU FITCATS
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91470 LIMOURS

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Cameraman : Alexandre Picke
Monteur : Freddy Mettler
Minia-Maker : Julien Egea
Musiques : Benoît Ghio

Si vous êtes arrivés jusqu’ici, écrivez “MAAANGEEER !” dans les commentaires !

Les amis je suis très heureuse de vous retrouver aujourd’hui pour le dernier épisode de cette saison le 10e j’ai vraiment hâte parce que vous l’avez beaucoup demandé de vous présenter qui est notre [Musique] invité je lui demandé de pas se mettre derrière parce que sinon globalement tout était spoilé voilà vous voz est

Déjà bienvenue chez moi juju ça va oui bien sûr attends c’est plus covid là ça y est venez les amis venez et ben merci d’accepter de participer à cette série merci à toi d’être venu carrément à reen dans ma Bretagne préférée chez moi dans ma cuisine monespère j’espère voir un

Frigo de Breton je tu vas voir un frigo de breton mais un frigo de sale breton on va dire des crêp et des caman tu verras ça c’est les clichés des genre des Parisiens dans Bretagne c’est des quein et des crêpes c’est tout ce qu’il y a ici après je suis d’origine Bretagne

Ok par ils aiment bien dire ça mais c’est l’arrière arrière le cousin de l’arrière non juste ma maman c’était sa maman qui a grandi en bretagneace ici on est dans le 35 donc c’est pas pareil première chose quand même avant de démarrer cette vidéo pour ceux qui

Peut-être ne te connaissent pas même si la majorité m’ont demandé t dans cette série donc ouais vraiment donc je pense qu’on a hâte de voir ton frigo est-ce que tu pourrais te présenter en quelques mots alors moi c’est le B je fais des vid depuis 2015 orienté un petit peu

Divertissement et aussi jeux vidéo et voilà je me régale je fais kiffer les gens je me fais kiffer voilà tout simplement la vie est belle vie est belle et ben écoute je te propose qu’on s’est dirige vers l’élément qui nous intéresse le plus aujourd’ sa qu’il était là parce que j’ai une cuisine

Normalement on sait pas où il est mon frig ouais mais moi je connais ce genre de cuisine un peu trouple et tout je comm avir l’habitude ça c’est littéralement ce qui cache normalement un frigo avant de l’ouvrir est-ce que tu aurais un mot ou une expression qui définit ton frigo Florent impère c’estàd

Que c’est tout le contraire trop bien référence à me a bossé sa veine ah maintenant va falloir que je fasse attention parce que sil commence à tous bosser les veines pour le frigo pour ceux qu’on pas forcément vu la vidéo directement mais en gros il a un frigo vraiment incroyable pour vraiment vivre

Jusqu’à 150 ans c’est un exemple en terme de fr Mme chose toi c’est pour vivre jusqu’à 50 ouais peut-être 40 on verra bien on verra l’ nous le dira je te propose de te mettre juste ici ok je et à toi l’honneur je vais faire une petite musique de fond on est

Sur un gros budget tu le frigo et voici ok déjà on est sur une collection Les Amis de sauce non mais attends ça c’est le premier truc vraiment on va all sortir comme ça PIR qui collectionne les sauces que moi mais bon fan de Burger fan de Burger ouais ok

Parce que là vraiment on a mayonnaise ketchup je t des choses des fois je me fais avoir par le marketing ah j’avoue parce que ça c’est un beau marketing en vrai quand tu vois ce genre des fois de petites bouteill tu as l’impression c’est un peu un truc genre

Fait maison peti sa fon du petit artisan exactement et puis tu sais tu as une petite typologie devant tu dis ah ouais ça un petit artisan du avec ça je vi longtemps ça c’est sûr ah c’est ça est-ce que tu fais des mélanges de sauce

Des fois alors moi je vous avoue je suis pas trop fan des mélanges j’ai goûté une fois ketchup et maillot en même temps je crois que c’est un nom je l’ai pas je l’ai pas mais dans les commentair c’est pas mal mais je suis pas trop fan j’

C’est laquelle tu as préféré oh mayillot c’est vraiment ma sauce de cœur que je mets avec vraiment tout in mais tu sais que j’ai l’impression que la mayillot c’est genre soit tuaimes soit tu aimes pas moi j’aime pas la maill viment ça m cur ouais tu vois mais j’ai

L’impression qu’il y a vraiment un truc genre c’est ça sein dans deux quand j’étais petit j’étais plus ketchup et après je suis dirigé vers la maillot et je suis plus trop revenu au ketchup ok alors que tu vois moi je suis barbecue à bal barbecue la S barbe mais vraiment au

Point que quand je vais dans un restaurant de Burger je demande si le burger me plaît mais que c’est pas la bonne sauce à remplacer par la sauce barbecue ah ouais à ce pointl ah ouais non pas moi barbecue moi c’est plus pour tremper et dans des nuggets là par

Contre j’aime bien ah oui effectivement maillot il y a plusieurs il y a deux maillot donc on voit que c’est un petit peu la préférence quand même exactement une barbecue et après moi là j’ai des sa que tu mets avec ta viande oui je vois très bien genre les bernais sa poivre je

Sais plus tu manges toujours tes viand avec une sauce pas possible de manger juste une VI grill si des fois avec Valouse ou on se fait des petits kiffs on prend de la viande extrêmement chère extrêmement bien tendre je la découpe à la fourchette pour te dire à quel point

Elle est tendre oh à la fourchette ah oua c’estement elle est tendre pris une B de cobé une fois j’ai mûé une fois dans ma vie c’est limite tropro c’est limite trop incroyable et du coup ça devient moins incroyable mais par contre je me dis si je mets de la sauce je suis

Un énorme voilà donc genre j’en mets pas mais sinon la plupart du temps je prendre la sauce ta caché filet de bœuf brochette côte de bœuf et cetera t est-ce que tu mets a de la moutarde mais non end ah si tuas de la moutarde a la

Moutarde Bron m com ça un breton c’est vrai que les Bretons on mange beaucoup de moutarde ah ouais ah ouais ouais on mange sa rien mais en tout cas on aime la moutarde les Bretons de la commune fitcat on vous attend dans les commentaires j’attends trop les

Commentaires en mode il a vraiment dit de la merde du et ça tu connais du ou quoi non c’est quoi le pâté ENF tu connais pas quelqu’un qui me dit c’est quoi le pâté ENF déjà je suis en mode c’est un truc breton genre c’est ça pas

Une non mais c’est du pâté breton pâé et du pâté c’est quelle VI du coup de VI ah c’est por ok B classique ouais souvent le pâté c’est quand même beaucoup de la viand de généralement tu prends ta petite baguette un petit peu chaude de chez le boulanger tu viens mettre ton

Petit morceau de pâté en bouche en apéro c’est vrai que le pâté fin je l’ai beaucoup fait quand j’tais petite mais je connaissais pas donc ça c’est vraiment un pâté genre du coin et pourquoi s’appelle comme ça ça doit être monsieur ENF qui est le je suppose je

Suppose et en fait quand tu es en Bretagne tuas des produits bretons tu as ce petit logo produits en Bretagne ah genre certifié produit breton c’est bi la breton ex très stylé donc ça c’est le petit patéar qui fait plaisir ok que tu te manges genre en mode en

Apéro ou enout ouais ou avant un live je sais que je live longtemps je me dis ok je vais tanker un petit peu avec du pâté et je prends un petit bout de pain pain demi et pâté trop avec du pain de M attends mais tu nous as vendu juste

Avant la super baguette chaude de la boulang ou c’est mieux mais bon il faut que j’aille la boulangerie quoi j’ai ok ouais je comprends je comprends le saint moret on est sa alors le saintet je sais pas si tu con sur une petite addiction si quand même c’est mon petit ouais

Aussi je pense mais le le saintmoret fit le 3D ça tu connais pas voilà ah tu tres tu trempes ton 3D dans ton saintoret et tu manges là là là là c’est ça mais attend ah ouais donc tu as les 3D j’imagine 3D j’en ai ouais ouais et du

Coup tu te fais ça pareil en mode àéro après ça peut être 3D ça peut être autre chose mais 3D c’est référence tu vois ok ah c’est un truc genre connu que les gens font en tout cas c’est Valous qui m’avait appris ça à l’époque avec PID et

Depuis bah c’est c’est maop du coup tu manges samor que avec les 3D ou des fois avec autre chose ouis ouent ok en fait ça s’appelle le 3D on appelle ça mais tu goûteras tu vas voir c’est excellent le c’est prendre des 3D nature quand même ouais parce qu’près sinon si tu commen

Àir je sais pas barbecue je connais pas les goout 3D mais au bout d’un moment ça fait un peu beaucoup après j’imagine que le saintoré ça doit non est-ce que ça se dit ça rafraîchit le 3D ça pas s sais ça do donner un ESP truc un pe c’est moins

Sec en bouche ouais parce que c’est que le 3D c’est un gâteau àéro basique ça peut être sec en bouche ça peut être un peu chiant donc un petit bout c’est vraimentque là on est sur un calendrier de l’avent calendrier de l’avent saucisson de sauciss c’est mon d’ailleurs j’avais pas

Vu attends je suis Mor ah mais tu l’as même pas ouvert encore non ben en plus on est ley on est le de mais là avec tout ce qui se passe dans ma vie actuellement les tournages et tout j’ai même pas le temps de savoir on est

Quelle date cariment des des goûts et tout quoi ouais c’est ça c’est pour découvrir pas mal de saveurs de saucisson et après pourquoi pas avoir ce petit coup de cœur qui va faire que tu V arrêter d’acheter du VO voilà tu arrêteras d’acheter du saucisson basique

Pour en acheter avec un petit peu de de goût quo et ouais parce qu’attends derrière on a quoi comme goût on a saucisson sec au noix ça ça doit être très bon moi je préfère au fromage parmesan oui oh ça ça doit être bombe enrobé de poiv ça bon fa ça do être

Ouais assez Sévre mais bon ch choriso mix à la Provença ça do être sympa et après le nature moi tu vois dans les deux prêves je dirais eux je pense ok moi je dirais fromage et pourquoi pas chorizo parce que j’aime bien le chorizo aussi j’aim bien voir le mix des deux

Parce que ça fait tuaimes bien quand ça pique j’essie de m’habiter en fait je trouve que j’ai une bouche assez fragile à chaque fois que je prends du c’est des resto indiens oui souvent il y a pas MALP à chaque fois je vraiment je suis pas bien tu même les resto

Thaandais aussi thaïandaise c’est pas mal épicé donc là je me force un petit peu à essayer de manger un peu plus épicé quoi c’est j’ai envie de me durcir un peu dé montrer que je suis virile c’est trop drô on dirait Tib avec le café il déteste le café et puis tu sais

Il s’est dit à un moment donné genres je un adulte quand même fa je boiv du café et gen il s forcé et maintenant et je j’ai mais tu es pas obligé de te forcer genre c’est pas grave si tu aimes pas quelque chosepr CAF dans le sens où

Comme ça dans la journée tu peux te sentir mieux tuas plus avoir un coup de boost que moi Jes je vois pas jamais de café du coup j’ai pas ce petit truc qui me donne du boost tu vois ça un pe bon après le piquant ne te donnera pas de

Boost je pense alors si ça va te donner un boost direction les toilettes c’est un boost diff comme ça je pense que j’ai pas besoin d’ rajouter a parlé récemment en plus on n pas obligé ah pu encore un peu de saucisson ouais B cel il est très

Très bon celui-là je conseil je sa pas ouisette ouais bah tu vois ça passe bien les petits saucissons avec des petits oléagineux dedans ça apporte un peu de croquant et tout en plus souvent et après on est sur une petite passion visiblement ah bah choc voilà je suis

Indicte à une seule chose dans ma vie c’est le chocolat malheureusement j’arrive pas à m’en sortir c’est le truc où il m’en faut le matin quand je me lève il m’en faut à 10h il m’ faut le M dit après mon repas il m’en faut goûter

Il m’en faut le soir à chaque fin de repas à chaque fois que je finir manger un truc il me faut du chocolat il faut le goût du chocolat voilà exactement alors on parle de chocolat mais c’est pas vraiment du chocolat c’est plus de la merde oui non mais je vous vois venir

Les pros non mais là le bouu c’est pas du chocolat c’est tout sauf du chocolat alors là c’est un lu au Chocat mais ça c’est Master Class le l’ilka voilà celui-là j’avoue que c’est mon péché m alors riz j’arrive pas à dire riz riz rroustillant Rous roustill j’étais accro

Quand j’étais mais avant il faisait le risoufflé je sais pas si existe encore le problème du risoufflé je sais pas si ça faisait ça mais toilette instantanément ah ouais moi ça me faisait ça réaction direct pouf du coup j’ai un peu arrêté mais là j’arrive tou pas à dire mais c’est

Pas grave on abandonne le mot quand on mange après un repas c’est vraiment un carré ou c’est je met des limites c’est une tablette par jour pas plus non ça peut être une tablette mais non c’est la moitié chou après le matin je fais mes céréales le

But c’est pas en prendre le matin c’est vraiment et le soir céréales sont au chocolat ou pas tu veux les voir oui on fait une petite entorse normalement les gars on fait les placards après mais comme il parle de son addiction au chocolat le matin si les céréales sont

Au chocolat mais non mais tu ouais j’ai bientôt 30 ans ouais et je vous emmerde d’ailleurs mais c’est même pas ça mais là attends tu as suffisamment de chocolat dans tes céréales du matin et tu as quand même besoin du ah non ça par contre non non par contre non quand je

Bris mes céréales après je rajoute pas ça derrière dire le gars est vraiment genrecro quoi en fait c’est peut-être plus le sucre par exemple si je finis mon repas avec un bonbon du sucre ça me suffit pas j’ai besoin de quand même d’avoir cette sensation de chocolat non

Alors je pense qu’il y a quand même le vraiment le plaisir du chocolat bon après oui c’est sûr que certains te diraient moi la prè c’est que je suis très chocolat noirCe c’est les chocolats souvent les les moins sucrés c’est beaucoup plus du beurre de cacao du

Cacao et cetera c’est plus pur plus augmente le pourcentage en plus forcément et puis après c’est toujours pareil aussi c’est que au niveau des choix des chocolats nous maintenant on fait beaucoup avec Tibo on achète beaucoup des chocolats ça s’appelle du bean to bar c’est vraiment de la fève à

La tablette c’estàd que le chocolatier chez qui tu vas il choisit sa fève de cacao TR bien ça tout voilà tout le processus et du CE ce monde qui ser Comé peut-être pas effectivement peut-être pas parce que faudrait Esser ça pourrait parce que peut-être que je me dis au vu

Du nombre de fois où tu en manges la journée et la quantité ça peut être cool peut-être pas forcément de tout remplacer mais tu sais ne serait que déjà de varier de Tesser toi qui a envie de te challenger avec le piquant tu peux te challenger sur le chocolat noir pour

Le coup les tablettes de chocolat industriel c’est de la très moins bonne qualité que le chocolat tu vois limite bon après je comprend le fait d’avoir envie de manger du ma mais si tu kiffes le chocolat au lait et le chocolat avec des trucs dedans ça vaudrait le coup

D’aller prendre chez un chocolatier ça revient des fois un peu plus cher et pas toujours parce que franchement les marques c’est jamais donné mais au moins tu es sûr de la qualité de ton chocolat même s’il est au lait tu VO moment tu es sûr qu’il est quali je suis sûr que tu

Pourrait même te faire kiffer au niveau des goûts des chocolat je vois ce que tu veux dire on parlait rapidement des céréales trésors c’est quoi ton petit déjeuner le matin bah là comme tu vois regarde là j’ai du lait ok petite bouteille de lait petite bouteille de

Lait on est sur du quoi demicrémé facile à digérer pourquoi facile à digérer c’est le lait des adultes étant donné que quand on devient adulte très souvent ça fait longtemps que je vous l’ai pas dit on ne produit plus une enzyme qui s’appelle la lactase qui est et l’enzyme

Donc la protéine capable de digérer le sucre du lait le sucre du lait c’est le lactose quand on grandit on en produit de moins en moins ce qui fait que souvent les produits laitiers on les digère moins pour palier à ça les industriels créent des laits qui sont

Faciles à digérer un lait facile à digérer c’est quoi c’est soit un lait dans lequel on retire le lactose comme ça on n pas besoin de digérer ce sucre là soit un lait dans lequel on ajoute la lactase donc la protéine qui permet de digérer de lactose et comme ça en fait

Tout se passe bien au niveau de l’intestin moi quand j’achète du lait j’achète du lait du lait quoi non je comprends oh je laisse ce bol le petit bol breton quoi on se doit d’avoir ça chez nous non mais évidemment toute la famille là à la maison on a chacun notre

Petit bol TR alors voilà la question qui fera débat moi je fais quoi je mets mon lait dedans micro-ondes une minute 10 à 900 ok après si on a la recette les amis on mettra la recette de B une tournée de céréal je la mange une autre tournée de

Céréal je la mange et j’arrête ok deux tournées deux tournées donc tu mets le lait avant le lait avant ouais pour pas que la céréale soit trop mol j’en ai aucune idée j’ai jamais goûté l’autre côté parce que je peux pas d’abord mettre les céréales ouiire chauffer enou

A faut faire un TR vasement laisse tomber alors c’est vrai que c’est parce que toi tu fais chauffer ton lait moi pour le coup je le faisais pas chauffer et du coup je mettais toujours les céréales d’abord parce que comme ça tu peux mettre ton bol à rat de céréales tu

Peux en mettre masse et après tu mets le lait tu raison par moi le fait de mettre céréal après des fois tu as des petites céréales rebelles qui sont au dessus et qui sont pas trop ené de la du coup un peu croustillante ouis c’est ça est-ce

Que ton chocolat de ton trésor il font ils font pas trop non ça croustile quoi c’est ouais et attends je envie mon manteau parce que moi depuis tout à l’heure les amis je suis en manteau comme si j’allais partir dans 5 minutes boutag ça vous gagneouv tu fais salé

Parfois au petit déjeuner ou pas du tout à part à l’hôtel à l’hôtel ouais à l’hôtel c’est ebrouillé un peu de jambon puis après je prends un petit jus d’orange un petit croissant ou je vois très bien souvent c’est ça le truc quand tu manges sucré chez toi à l’hôtel tu

Kiffes manger salé alors attends il y a beaucoup de choses à dire déjà beaucoup de beurre je suis ambassadeur je suis ambassadeur d’une marque de beurre ah c’est vrai ah mais oui j’avais vu passer la photo sur Instagram non nature breton ouais c’est vrai que du coup ce

Beurre là je t’avoue je suis tombé amoureux je suis je suis vraiment fan en demielle évidemment parce que VO exactement ils m’ont envoyé des stats c’est qu’ fait en fait en la France entière le beurre doux est plus vendu mais par contre en Bretagne le beurre deel est plus vendu ouais alors

Franchement moi quand j’étais en France j’étais très beurre doux genre je trouvais le beurre deiel bah petite tu vois j’is pas trop le sel en plus exactement donc j’avais du mal avec le beurre deiel mais au final en grandissant dans un restaurant quand on on t’amène du beurre de micel et du pain

Et que tu manges ça en apéro j’ai redécouvert le beurre de micel et je me suis dit ok grosse erreur superon c’est pour ça toujours beurre deicel et le beurre tu t’en sers plus pour cuisiner ou pour tartiner en vrai en Bretagne on utilise pas trop l’huive d’olive rapport

Au sud de la France genre quand on fait cuire un steak ou quand on fait cuire un truc on met du beurre on étale et après on on met notre steak tu vois ouais ça donc tu fais cuisson au beur ouis tu fais plutôt les cuissons au beurre

Parler de cuisine non plus parce que j connais pas de t’inquiète on va tirer le max de ce qu’on peut tirer chez toi ah bah les fameuses galettes crêpes et galettes ah oui donc ça c’est les crêpes de Fromond crêpes de fromon on va laisser des crêpes quoi crêpes de

Fromond ouis sans doute mais c’est c’est comme ça non je crois qu’on voilà Sarasin donc c’est pour ça qu’elles sont un peu plus foncé et surtout salé et celles-ci sont sucré oui parce que attention pourtant je suis broton et tout mais j’ai pas toujours tous les mots et j’étais au resto et je

Met ouais super crêpe au restaurant et tout le monde m’a affiché en disant galette juju galette et ch il me semble que dans certaines régions de Bretagne ils disent aussi que ça c’est des crêpes ok si je dis pas de bêtises dites-moi les gars simple efficace je l’appie en

Deux je mets ma saucisse non je mets mon ma maillot je mets ma saucisse tac tac je la mange parlons de ça pour moi souvent la galette quand on l’a fait avec mes parents et tout VO a le classique jambon UF Gruère desis Mach mais je n’avais jamais

Vu et j’ai vu ça dans ta story hier au match de foot ou tu m’is une galette et puis je vois une saucisse dedans je vois la sauce je vois le truc s rouler mais qu’est-ce que cetteette on dirait un hot dog à base de Gal recette reenise je

Crois en tout cas c’est il est vilain dans le 35 moi j’ai connu ça principalement à l’époque avecah cette famille les grands-parents à chaque fois qu’on allait voir un match de reen avec mon papi avant c’était la petite galette saucisse au lieu d’avoir des stands de

Kebab de sandwich tout nos stand à côté du stade René c’est c’est des stands de Gal sa franchement c’est TR parce que je me dis au moins c’est plus sympa dans sens’hui suffisamment de grosses ignes pour aller manger un burger là au moins ça reste fidèle à la région trop bon

C’est vraain mais tu sais que franchement je connaissais pas du Toutain trop bien évidemment ça c’est des crêpes acheté voilà en supermarché le mieux c’est quand même de se faire sa sa pâte et de SRE sa galetière tu vois faire sa petite galette c’est encore mieux après sinon évidemment j’aime

Beaucoup les complèes Ch champignon Petit Beurre tu fais fond avec tu mets ta galette tu mets ton petit émental ta petite tranche de de de jambon ensuite tu mets ton petit œuf moi je suis plus fan miroir quand tu es oui ouais je vois très bien tu refermes de qu hop et tu

Sers et c’est et attends tuas pas dit champignons les champignons après tu peux en rajouter à côté dans l’assiette ou alors carrément dessus comme tu veux petite galette forestière les amis pour à la comme ça et après la sucrée tu la manges avec quoi plutôt la sucrée c’est

Quoi cette question juju merde du sucreassque ah non et du caramel beurre salé est-ce que c’est ça ah non oh là là oh ben non B là tu fais mal à ma bretagneend Caram beur salé on est d’accord non al mais tu peux mettre du caramel beurre salé mais bon moi j’avoue

Pâte à tartiner sin j’é ça en Corse c’est une P Corse pas mal mais bon j’avou il en fait il y a des petites ce que j’aime bien c’est qu’il y a des petites pépites des petites sais ça crousti la pâte même temps ça CROUS des billes de chocolat mais c’est

Pas mal aussi mais malheureusement j’avoue làdessus il faudra que je prenne sur moi par rapport à deécologie et tout et après par rapport à mon bidon aussi non mais c’est surtout genre caramel beur salé quoi ouais mais caramel beur salé j’aime bien de temps en temps mais c’est pas ce que je préfère

Malheureusement ça c’est un repas genre que tu te fais régulièrement c’est un truc ça c’est des galettes j’en mange qure fois par semaine environ ouais ok plutôt n’importe midi ouaisi soir des fois je vais souvent en créperie aussi à côté j’ai des bonnes adresses donc je me

Récale quoi au niveau de ta répartition des repas dans la journée tu as un petit déj ça on l’ petit déj des fois ça peut arriver à 10h je mange un petit truc rapide une petite barre chocolaté tiens Mii 13h 16h goûter 20h et après si j’ai un gros live minuit

Et au goûter tu prends quoi mon petit pécher mignon goûter c’est pomp Kinder Pingui ah oui tu es un enfant bousi bah je suis 94 c’est 95 je suis plus avec toi exactementà qu’est-ce qu’on a d’autre je regarde alors pas mal je vois de de de pâtes visibleement oua les pâtes VUR s

Ah oui tu as plein de bah tu as plein de style de pâes quoi ok je crois que j’ai sorti toutes les pâtes du frigo et tous les Gruyères évidemment j’imagine pour aller avec avec les pâtes souvent c’est fromage râé ou parmesan bien s classique attends au niveau des pâtes on est quoi

On est sur des petites ravioles au compté très fromage du coup ouais ci son incroyable ok jambon cru et celle-là extra BF ou un peu tout là tu manges VI à chaque repas ou pas au moins une fois par jour c’est sûr après de ouais ça peut arriver ouais ok viande hachée et

Poulet ouais c’est ce que jeais dire là tuas de la vi tu vois je dire un truc même avec je pense même avec 100 milliardes sur mon compte je pense que mon frigo il changerait pas beaucoup c’est pas forcément là où tu as envie de mettre des sous pour changer tes

Habitudes ou je prendrais peut-être une cuisinière pour faire des trucs peut-être un peu plus simples mais en général je dirais forcément de me faire des pâtes des galettes du riz et avec de la bonne viande oua le bœuf tu le manges vraiment en mode steak comme ça ou ça

Être plus pour faire des bolognis soit viande haché VI haé comme ça dans les pâtes en mode pâou sa tomate oua et ça avec du riz généralement tu vois les repas qui pourraient composer genre tes repas du soir et du midi ça serait quoi en dehors de la galette au quotidien ce

Que tu fais le plus souvent OK et donc ris à chaque fois avec un steak dindamb dinde ou viande tu mets un peu de légumes dans tout ça bah justement j’aV fait une prise de sang je crois que je manque de de fer ou de truc dans les

Légumes verts là il faut que je prenne plus de haricot plus de brocoli le lentille c’est quoi le mieux là qui t bien là si j’en prends au niveau du fer les lentilles vertes c’est pas mal riche en fer lentill en plus c’est pas dégueu les lentilles non franchement m j’en

Mange dans les rougailles soiss de ma mère bah il y a ça ou même des fois tu sais en salade tu les fais cuire et si tu en fais cuire beaucoup tu peux le manger de plein de façons soit chaud avec bah une saucisse ou avec une viande

Soit tu manges en sal tu fais une vinaigrette avec et tu mets un peu de tomate d’oignons et tout dedans ça se fait vite et c’est B là c’est mes petits plats quand je suis en live et que j’ai la flemme ou préar ok ça c’est des

Plates que tu vas tu manges pendant les Liv parfois genre pendant un live et du coup là tu vas plus partir sur des PL prépar j’arrive je descends je mets au micro-ond hop je remonte c’est prêt c’est carré ouais et du coup tu manges et et pareil cordon bleu c’est pratique

Rapide à faire côté étudiant étudiant je mangeais que ça malheureusement je prenais ça le le midi et puis le soir je me faisais des pâtes et puis c’était parti je regarde parce qu’ ils mettent il mettent B ah oui les amis petit Laus rapide sur le nutriscore puisque du coup

On est sur des plats industriels et sur ce type de plat quand les marques ne font pas pression on arrive à obtenir le nutriscore nutriscore vous le savez je vous le dis souvent je suis pas fan je suis pas fan parce que quand on prend

Par exemple un coca zéro ou bien là des coquillettes en jambon qui sont industriels on se retrouve des fois en a ou en B versus on prend une huile d’olive extra vierge pure de chez purure hyper bonne pour la santé et on se

Retrouve en D ou en E pour moi ça a pas de sens mais récemment j’ai croisé une jeune femme qui bosse pour le nutriscore au Salon du Chocolat si elle voit cette vidéo je l’embrasse parce qu’on a échangé c’était hyper intéressant et en fait ce qu’elle m’expliquait c’est que

Le nutriscore quand il est sur un produit il est fait pour comparer ce produit au même produits d’une même catégorie ça veut dire que en gros parmi tous les plats industriels préparés de de coquillette et de jambon et bien cette marque là a un nutriscore plutôt intéressant versus peut-être d’autres

Marques qui ont des nutriscor moins bien maintenant je trouve quand même que ça induit le consommateur en erreur parce que et elle l’a reconnu ça ça n’est pas expliqué ce qui fait qu’au final vous quand vous êtes en train de faire vos courses vous vous dites juste oh bah

Franchement les coquillette au jambon c’est quand même vachement mieux pour la santé que l’huile d’olive et du coup c’est pas ouf pareil il y a plein d’industriels qui payent et qui font pression pour ne pas afficher nutrcore Nutella n’a pas de nutriscore on se demande pourquoi pas vraiment au final

C’est ce petit truc que je voulais vous dire parce que c’est important ça n’enlève pas le fait qu’au final je trouve que c’est toujours pas si bien que ça ils font genre CB alors que c’est peut-être pas bahah ça reste voilà ça reste un plat industriel de temps en

Temps quand ça dépanne ça va pas te faire un trou là où tu en ASJ mais c’est sûr que au quotidien c’est forcément toujours mieux pour la santé comme on disait de faire des truc le plus on va dire brut possible le plus préparé maison après je me doute que quand tu es

En plein live c’est pas évident ici tu aimes pas cuisiner spécialement donc c’est ça qui est pas facile non plus c’est que quand tu aimes pas cuisiner parce que tu vois si tu aimais cuisiner je t’aurais dit ouais prépare-toi tu sais le dimanche un peu des trucs en

Grosse quantité un peu sain puis tu mixes mais voilà en fait c’est ça c’est qu’il faut aimer le faire et c’est pas toujours évident le petit truc que je voulais te dire aussi par rapport au fait que tu consommes beaucoup de viande c’est pas forcément que c’est pas bien

Enfin chacun fait bien ce qu’il veut avec sa consommation de viande c’est plus que si tu manges pas assez de légumes en fait la viande ça acidifie beaucoup le sang et c’est hyper important de manger des légumes pour basifier exactement parce que le pH du

Sang il faut qu’il reste à 7 c’est un pH neutre c’est souvent on dit de manger quand même suffisamment de légumes pour basifier un peu le sang qui a tendance à beaucoup S par là on est encore jeune mais c’est vrai qu’à 50 ans c’est que le

Il va nous dire bon bah là tu abusé exactement en fait il y a des trucs ça peut nous saouler à notre âge parce qu’on se dit ouais mais là je vais bien et je fais plein d’efforts entre guillemets pour rien mais en fait le nombre de fois où tu as des personnes

Beaucoup plus âgées plus tard qui te disent si j’avais fait ça si j’avais su ça bah en fait j’en serais pas là et là tu dis fais chier d’être sur le fait accompli donc donc c’est ça après c’est ça si tu as des fois des analyses

De sang qui te disent certains trucs B hésiteer à essayer de le réguler si possible oh oui ça se tire c’est beau ça oh j’adore dis donc il en faut peu pour être heureux vraiment très peu pour être heure je trouve frig il est organisé ouais bah franchement ouais donc la

Fameuse pom pote pour ex évidemment le petit goûter on a du coup le fameux Kinder pig qu’on disait ah non bueno Kinder Bueno ouais alors tu vas me dire qu’est-ce qu’ met c’est Kinder Bueno au frigo oui vrai j’ai fait ça il y a 5 ans

Même le cookie on va parler pour essayer et c’est master classe Kinder Bueno il te cale beaucoup plus non vraiment les gars la petite sauce la petite crème fois meilleur ah ouais estce que tu la croques et là oh non vraiment elle est incroyable du coup tu t’es dit je vais

Mettre finalement maintenant tous mes gâteaux au frigo voilà mes petit granol là pour le matin aussi j’alterne ser granola je Treme dans mon lait h je ouis classique le petit granola dans le le lait ça m déjà arrivé une fois j’avais abusé le matin j’ai bouffé le paquet

Entier trempé dans le lait wou ouais ok des fois j’abuse de du coup c’est pour ça je me régule à la moitié du paquet comme ça ça me fait de matin et mais c’est parce que tu as faim ou non même pas fa su je pense que quand je mange je

Peux manger à l’infini ok après heure après je dis ah j’ai abusé pourquoi parce que mon caca est pas pareil parce que j’ai mal au ventre parce que tu vois jeusé très important les amis on en rigole on en rigole et on est toujours

Là en mode oui on va pas parler de caca on est puque et tout la vérité hyper importante d’analyser ses selles quand vous voyz que vous avez des selles différentes potentiellement c’est que oui chass énorme ou que j’ai mal au cul c’est que il s’est passé quelque chose

J’ai mal fait un truc ou que j’ai trop mangé en fait le matin c’est vrai que je peux manger j’ai l’impression queux manger à l’infini c’est pour ça que je me régule à la moitié quoi en fait tu as le VI de défoncer une heure après dans

La digestion quoi la digestion est du ah c’est s il cassé quoi il y a des yop aussi yop bah ça ça peut arriver à 10h ça peut arriver fameux petit truc de 10h ouais à la place de la p goûter petit up ou alors quand je pars c’est hipro aussi

Je c’est bien ça ouais c’est pas mal en fait j’ai vu que ça a boosté un peu bah en fait c’est pas mal parce que est-ce que toi tu en as vraiment besoin avec la viande que tu consommes je sais pas mais si tu as besoin d’un appart protéiné en

Plus c’est cool nous je sais que ça nous arrive avec thibo par moment quand on est en déplacement quelque part tu es bien content de trouver ça pour un goûter parce que tu vois typement non on va pas manger de granola et tout et très souvent aujourd’hui dans les trucs un

Peu tu sais genre les relais ou bien les trucs un peu d’aéroport et tout souvent en option un peu LCI un peu protéiné tu as que ça et ça fait l’affaire moi je sais que des fois j’ai un peu du mal sur le l’arrièregoût un peu édulcorant ça

M’arrive où je me dis parce que les protéines je les sens très vite et les éucorant aussi parce que j’en consomme pas donc l’arrièregoût des fois voilà mais ça c’est très propre à moi parce que c’est l’habitude mais du coup non ça c’est c’est plutôt pas mal ça fait le

Taf au niveau des collations nous on aime bien et alors après je regarde on a les petites mousses aux œuf frais des mousses au chocolat au lait fer bonne maman très bon et les petits yaourts sucrés les Malot sucré et on a les yaourts Grecs ça m’arrive de mettre du

Miel ou du sucre dedans c’est surtout là mon PCH c’est quoi c’est ça miel sucre et smartis double paquet de smartis dedansl oh et tu fais mélangeer avec miel et sucre ouais mi suc vraiment un bec sucré ah pour le coup tiens question si tu as un plat

D’enfance là genre Madeleine de Prous qui TR bien en tête c’est un truc que tu kiffes ça va êt ça va être malheureusement ça va être salé je crois ah ça va êre salé pour le coup OK et ce serait quoi puré steak ah ok le classique le classique puré steak puré

Steak Aché puré steak tu ta mère ou ta Mami elle a rien juste ça par tu sais que c’est la valeur sûre rest avec ouais donc au final c’est plus salé ce je dire avec tout ce que tu nous expliques depuis tout à l’heure c’est VI que tu as

L’air d’avoir quand même un bec sucré en fait j’aime beaucoup le sucré mais pour moi c’est hyper important le soir et le midi de manger du salé ouais et après en plat sucré tu aurais un truc ou pas genre un gâteau d’enfance un gâteau d’enfance une crêpe Nutella une gaufre

Nutella une crêpe Nutella g Aï aïe aïe ah ouais m je la vois encore redonner là c’est à moi c’est à mon tour ça ça fait le tour de table avec les crêp à mon tour ok je papi tuen veux plus ok c’est à moi deuxè trè je te J et alors attends

Après on a quand même les petits ou bon je sais pas trop saisonnier malheureusement ouais c’est forcément de saisons raisin sans pépin toujours parce que la flemme Tib il est pareilest tu manges le c’est et après B tomate cise oua ok pour la Pérou et en dessous

On a enc légumes quoi ok bon du coup tu as des légumes en fait tu les cuisines pas forcément beaucoup non B là c’est quand j’ai ma famille quoi ou là tu vas te motiver à faire de TR truc ouais c’est plus eux même qui viennent et qui

Cuisinent exc mooi est-ce que ta maman vient parfois pour te faire à manger ouiouis quand elle vient des fois ça peut m’arriver ah trop bien et les oranges tu te fais des jus pressés ok ah trop bien ça par contre ça boost le vrai jus d’orange le vrai bon orange matin tu

Vois je me sens mieux tu vois ah bah vitamine C à fond là c’est nickel franchement mais attends d’ailleurs j’ai vu tu avais des fruits oui les kiwi c’est trop bon ça kiwi tu vois pareilor le matin vitamine C BL kiwi jaune même kiwi Jaun meilleur ou pe mur là bien

Tendre découp à la cuillère ils sont plus facil chaud que les kiwi vert genre tu sais ça dans ta cuillère lgement kiwi jaune tac TACI vraiment les amis les kiwi jaunes si vous connaissez pas goûter parce que c’est les meilleurs au niveau des fruits tu vas plutôt manger banane

Pommese pare Clémentine c’est petit coup de boost mais tous ces fruits tout ce qui est agrume tu vois les oranges les clémentines les pampelemousse orangang et tout c’est hyper rich en vitamine C et puis pareil pour le kiwi est-ce qu’on a un congélateur bousi dans ce frig

Petit congélateur donc on va passer à balance ton congélo les amis évidemment c’est celui-là ok un congélateur de glace pour le coup le congélateur Glac n là mais bien sûr mais tu manges la glace en hiver évidemment les amis il y a pas de saison pour manger de la glace et

Alors là on est vraiment sur les cornets quoi plutôt cornet je suis fan des nouveaux cornets qui dansau mais mal av plus ah oui c’est vrai ils ont fait des cornets buen smarti mini Magnum parce que les gros Magnum je les fini jamais trop gros pour moi ok pour le coup tu

Vas pas forcément le mieux c’est chocolat blanc pour moi ah ouais et puis ouais là c’est mes glaces préférées là c’est le top du top ça oh mais attends qu’est-ce que c’est des fondantes j’ai voul essayer stylé du coup tu le mets quoi genre au four direct et puis ça te

Fait un petit fondant et alors c’était pas mal pas incroyable ok bah désolé to Ron les amis donné faut dire chocolat blanc j’adore mais le reste les cblon chocolat noir chocolat V j’aime pas du tout ah bah après faut être honnêcout un moment donné on a droit de dire ce qu’on

Aime et ce qu’on aaime pas quand même extrême ça perdure après les années la base quand j’étais petit j’en mangais le mieux c’est chocolat pistach oui oh là là chocolat pistache avec le petit cornet à la fin avec du chocolat dans aux États-Unis ils vendent juste des mini cornc du chocolat incroyable pour

Tout ceux qui étaient fan de ça les amis j’ai envie qu’on aille voir son deuxième frigo parce que ici les amis on n pas un seul frigo on a deux frigos à visiter ce qui est plutôt pas ok on est dans l’arrière cuisine ah trop cool ah oui

C’est un grand deuxième frigo en plus ouais bah c’est le frigo de mon appart attention le frigo boisson tu kiffes la DESP non DESP ouais je suis pas forcément ultra alcool mais plus sa quand tu reçois des gens là vu que je fais pas mal de travaux pourok tu bois

Pas beaucoup toi pour le coup tu es pas forcément Alco digestif tu vois pour vraiment faire passer la nourriture mais sinon cidre parce que je suis breton et tu l’as vu mais j’en ai une pour toi petite bouteille de cidre voilà buras peut-être s’en doute jamais

Mais au MO je la boirai seulle mais c’est pas grave parce que mon chéri laiss tomber les gars attend Mo tu fa goûter un petit ouais on s’était fait une crêerie il avait quand même pris une petite bolée de cidre parce que pour le coup c’est quand même beaucoup moins

Alcoolisé que beaucoup d’alcool c’est un petit goût de pomme qui est sympa et il sétait laissé t le brut c’est mon préféré du jus de pomme du vrai jom oua du vrai jus de pomme exactement et puis après ici on a petite bouteill d’eau pour mes Liv on a

Des jus d’orange coca après j’ai pas mal mais après c’est surtout pour qu je sois des gens ou ouais capric ah et ça c’est un truc spécifique d’ici ouais le en fait Braz ils aiment bien faire toutes les boissons j’aiession mtenant le brcola le BR quoi le bresti parce qu’ils

Savent que je pense que ce qu’ se vend le plus en terme de boisson ça doit être le coca et le l non en France en tout cas je pense le coca et l ça doit être en tout cas dans le top 3 4 je pense parce que Coca c’est le classique des

Trucs à Bull et c’est le classique des trucs s exactement donc je pense que c’est pour ça ils ont dû faire le il est un peu plus sucré j’ai l’impression mais pas forcément que classique tu trouves ah ok comme quoi attends au niveau des ingrédients en

Bouche je trouve euh sais qu’il y a un petit un petit goût un peu plus ouis sucré c’est cool les premiers ingrédients c’est quand même thé parce que ça je le dis souvent attends je regarde un peu au jour mais je le dis souvent que c’est hyper important en

Fait quand vous avez un un truc avec écrit thé glacé dessus globalement ça dire que les premiers ingrédients c’est censé être du thé et là non pour le coup ingrédient numéro 1 infusion de thé noir ensuite on a un thé noir de Chine je crois du jus de citron ensuite et après

Il y a du sucre donc il y a quand même du sucre dedans mais c’est cool de savoir que les premers ingrédients c’est le thé juste une question braise c’est une ville c’est Bretagne en breton donc c’est ça donc on est bien d’accord BZ mais voilà merci parce que j’ai dit

Ça à Thib tout à l’heure on est plus du tout dansance frig là les amis et j’ai dis ouais mais en fait là on est à reen Baas r tes origines après j’ai pas grandi en bretnee orig mais du coup c’est ça voilà au moins j’ai l’explication les amis

Grâce à cette bouteille de té glacé merci ok je propose qu’on a faire un tour dans tes placards oh là là non oh là là si quels sont les placards à nourriture ici placard à nourriture tu vas avoir ce on a le sucré mais tu as beaucoup de pet de Nutella Bouzi waouh

Nutella malheureusement j’en ai beaucoup trop wouh les amis attendez le pire truc c’est d’être un cours de nit Atton ok on est pas mal un pou ça dure combien de temps à peu près une heure ça dépend de mes envies tu vois là le matin vu que je

Suis team céréal il y a moins de Nutella le matin donc ça peut tenir un peu plus longtemps mais généralement ça peut être une semaine tuas une belle consommationlection Nutella j’ai connu ça il y a pas très longtemps c’est des barres chocolaté avec énorm de protéin

Donc le matin tu mange une tu es calé je trouve au niveau protéine je crois c’est quoi ça doit être 10 g ouais 10ens ouais pu c’est quand même riche en glucides souvent elles sont quand même un peu sucré et tout les nature Vallet elles sont pas mal c’est pas les barres

Que je recommande le plus au niveau des barres protéinées ou glucidiques que tu mangerais quand tu as besoin d’un coup de dou et tout maisell sont quand même pas mal et tu aimes bien après au niveau du goût ah tu es is c’est vraiment quand le matin je suis pressé après

Oui ok pourquoi tu trop ça manque de sucre bah par rapport à ça tu vois par exemple oui alors oui quand je mange ça quand je ça dans la bouche là c’est là c’est là que c’est rigolo parce c’est là que tu vois que la différence tu sais

Entre nous dans le sens où toi pour le coup vu que tu vas préparer par exemple manger du nutella ou des trésors ça ça va te sembler pas ouf en terme de goû trop sucré ou faut y aller ah la gche ou j’aime beaucoup la brioch vendienne ven

C’est vraiment ce pourquoi je vous kiffe avec les campings c’est pour votre votre brioche et mon camping c’est le mieux mais vraiment par c’est pas forcément la Vand cellel mais matin aussi parfois la brioche ou pas forcment ouais aussi parfis dans du lait ok ouis toujours tout ce que tu manges

Le matin il faut que soit trempé dans le lait ça on l’aura bien compris les amis notez-le trempé dans le lait aussi ça ouais et après du coup tu vas tartiner plutôt du Nutella j’imagine sur les brioches les pains et tout et Chris Proll sur la vie oh tu vois sans sucre

Ajouté quand même sans sucre ajouté quand même FO de temps en temps un petit chis Prolls nature on aime bien ah j’adore ça les Chris Prolls mon enfance ouais pareil sa ah ouais moi plutôt beur confiture ouais et après je vois quelques petits bonbons j’en ai vu qu’il

Avait là aussi bonbons j’ M non pas trop mais des fois petit kiif je en live je me dire petit bonbon là pour donner un pe ça fait plaisir sachez que d’ailleurs les amis il y a de plus en plus de bonbons maintenant sans gélatine animale

Parce que souvent dans les bonbons tu as soit de la gélatine bovine soit de la gélatine porsine et de plus en plus si jamais vous le saviez pas pour tout ceux qui ont envie de faire attention à ça qui veulent devenir un peu végétarien et

Tout ça se fait de plus en plus faut bien regarder sur les paquets les crémas maintenant par exemple les crémas ils ont fait des crémas véganes si jamais vous kiffez les bonbons mais que vous pouviez plus manger à cause de ça bon c’est toujours bon à savoir ouais faut

Qu’on ça c’est quand quand je m’étais mis au vélo ok ah oui je mis mis au vélo et du coup le matin flocon d’avoine dans mes yaourt Grecs avec du miel bien j’ai tenu allez j’ai tenu une semaine et demi quand même et alors pourquoi tu as pas

Tenu plus longtemps tu KIS pas tu foris j’é tu fais toujours du vélo c’est comme arrêter de fumer tu arrêtes une semaine après tu en as marre oua tu fais toujour du vélo bah là c hiver non je fais plus ok c’est plus tu fais ça sur la saison estival plus

Estivale exactement tu arrives à te motivé ou pas à chaque fois chaque année à reprendre le vélo quand il fait beau ouais je m surt le Tour de France dès que je le Tour de France après donne envie de pédaler est-ce que tu as l’impression que ton alimentation que tu

As au quotidien quand tu fais du vélo elle est pénalisante ou pas par rapport à ta pratique sportive parfait pour fait du vélo déjà que je suis grand je fais 83 kg sur un vélo ça va pas du tout le vélo justement au contraire c’est vraiment B c’est FL

Ouais il faut faut vraiment après beaucoup de pâtes beaucoup de pâtes beaucoup de féculant tous les sports d’endurance beaucoup de féculant beaucoup de légumes vert après de la viande je pense faut réussir à doser parce que dans le sport en général la viande c’est pas forcément vrai je pense

Queé but c’est quand même fit tu vois vraiment en force dans les pour être un peu léger j’imagine sur ton véouais plus tu es léger plus tu vas aller vite dans le vélo tu as plusieurs types on va dire de de coureurs tu vas avoir le grimpeur

Qui lui va être petit et très léger comme ça en montagne vu qu’il va être léger les moindres coups de ça va l’envoyer beaucoup plus lo tu vas avir le sprinter qui lui au contraire va être un peu plus musclé un peu plus balaise qui lui par contre va être fait pour sur

200 m vraiment tout envoyé envoyer des wat tu vois le sprinter va mettre plus de W qu’un mec qui fait de la grin tu vois qu’ plus de force dans les jambes mais par contre en montagne ce qui est malhe heureusement ou heureusement les étapes principales du Tour de France bah

Tu es obligé d’être léger quoi l’idée moi je dis toujours pour pas que ce soit contraignant c’est de réussir juste à garder ton alimentation mais en réduisant certaines choses mais en les gardant quand même et en en ajoutant des nouvelles par exemple typiquement la viande tu aimes ça bah c’est en manger

Une fois par jour au lieu de deux si pour le vélo ça peut t’aider ce qui est toujours motivant c’est de faire les choses pour ton activité physique et donc typiquement plutôt que de dire tous les matins je fais un youres Grec des flocons d’avoine et du miel parce que

C’est ce qu’il me faut oui d’accord c’est ce qu’il te faut mais c’est pas forcément aujourd’hui ce que toi tu aimes gustativement et pour t’habituer de commencer un matin sur deux et puis potentiellement à un moment donné tu vas te dire bah en fait tous les matins de

La semaine ça me va de manger comme ça et puis le weekend je me fais mon kiff le samedi je me fais mes trésors et le dimanche je me fais mon nutella BR fait sortir de lui le matin c’est aussi le fait de je sais que je vais bien manger

Tu V manger la merde mais bien manger pour moi encore une fois auss ça peut être bien non mais c’est une bonne idée un jour sur de un jour sur des un jour sur TR je pense que tu as moyen de trouver du plaisir aussi dans des nouvelles choses peut-être que tu

T’attendais pas sa c’est tout bête mais par exemple vu que tu kiffes manger des bananes tes morceaux de banane directement dans T mejà prendre des granol un peu plus sucr granol par souventitc mi truc comme ça ça des fois de faire des transitions un peu plus soft si la viande tu te rends

Compte que tu peux réussir à manger qu’un seul repas ça te suffit ça peut être pas mal et slash l’autre tu FA et puis pareil les légumes petit à petit même ne serait-ce que déjà d’acheter pour ce soit plus facile pour toi les légumes des fois moi je dis aux

Gens légumes surgelés Picard ou même des soupes si tu aimes bien les soup franchement tu achètes des soupes des fois de légumes toute fait tu mets au micro-ondes dans un bol c’est pas chiant pour toi mais au moins ça te permet d’apporter un peu truc là est-ce que tu

As oui oh voilà ça c’est Monon ça ilain ils ont sorti des Curly donuts des rayons àro je conis même plus les nouveautés les gars moi je me suis arrêté au Curly classique genre le petit Curly Saur donut ils sont incroyables les noisettes ceux aussi caca caramélisop même ça je peux le tremper

Dans on a des bonnes chips du suc oui les noix de cajou c’est trop bon s tout n’est pas bon pour la santé mais même des choses bonnes pour la santé ça peut devenir pas bien si tu en fais une consommation genre abusive de ouf on l’entend bien le mec quelque part on

Travaille ici hein le petit nesquck est-ce que tu te fais des chocolat chaud ouais ça peut m’arriver ouais hi s OK et est-ce que ben justement jeis te demandé le matin tu bois du café ou pas le matin c’est vraiment ton lait le café c’est vraiment pas pour les les invitési parce

Que je sais que tout le monde boit du café mais pour famille et C non faut vraiment y aller pour que j’en boive Quiou ok ça te fait pas spécialement kiffer le café c’est quoi ton plat de cœur aujourd’hui genre si tu devais manger un truc jusquà la fin de ta vie

Ou sur une île déserte je peux manger midi et soir quoi matin midi soir allez on va partir sur des pâtes un carbo ou bolo le dilemme allez bolo pas de bolo donc viande hachée un peu de sauce tomate et gruill ou parmesan n’importe n’importe je pas difficile làdessus c’est pas

Difficile très bien on est sur un très bon REP au moins je sais que sur 20 ans 30 ans c’est pas trop dangereux en vrai ouais ça va sauce tomat VI au moins ouais c’est une façon de faire des légumes les amis petite viande au pire la viande un jour sur deux jeen

Tu vois ça y est il ti les conseils hein puis après en dessert je prendrai ah oui non mais alors attends par contre tu t’es emballé moi je un menu un menu attends je rentrer ple desser qu Morbier avec une petite baguette fraîche et c’est vrai qu’on a pas parlé trop de

Fromage m ouis ok je pr un petit Morbier baguette baguette fraîche qui sort du boulanger avec un peu de beurre demiel et puis crêpe Nutella non mais j’ plus by tu lui dis tu as le droit jusqu la fin de ta vie le mec a fait une

Liste de cours très bien ça va ça va êre sympa déserteou ça va êre sympa fa tous les jours matin soir juju là je fais être un nouvel homme voilà je le dis sache que ce vocal est enregistré et sera ajouté au balance ton frigo ce sera

Le mot de la fin de la vidéo histoire que la France entière le [Musique] sche