今日は朝イチで昨日のブエルタゴール地点から帰宅
先に走りに出ていたミケルと合流してAndorra La Vellaスタートで軽く足回しに
Coll de la Gallinaという個人的にアンドラで一番嫌いな峠に久しぶりに行ってみました。
12.2km 平均勾配8.4% 獲得標高1,019mと、一本で獲得標高が1,000mを超える登りです。
以前来た時より楽に感じて、地味に成長を感じることができました。
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4 Comments
日本にもクライムの標識欲しいですね
でも残りがまだまだあるのに標識見たら心折れそう😅
素晴らしい景色でついつい見とれてしまいました。(勾配は見なかった事にw)
motoGPのライダーも心肺機能のトレーニングの一環としてロードバイクに乗る事もあるそうですね。
昔好きだったニッキー・ヘイデンという選手はロードバイクトレーニング中に事故で亡くなってしまいました…
ミケル20歳!?最初でFTP300!?自転車辞めようかな・・・・w
筋肉がある人は心肺がと言いますが、やはり筋肉こそ正義なのではと最近思い始めてます。ヒョロガリだけど
なんでそんな近所へ散歩にでも出かけるような身軽さで20%近い坂を登れるんだ・・・