🚴♂️ Fashion Wheel #160 : Avant que les agriculteurs ramassent tout, nous sommes allé voir les surprenants champs de lavandin de Beauce, en plein centre de la France. Durant cette sortie, Fanny, une camarade de notre ainée Zoé, découvre le Gravel et tente son 1er 100km !
Cette vidéo est la première que je tourne avec l’Insta360 X5 et le support de compteur de la marque. Il n’y a aucun partenariat, j’ai acheté cette caméra comme n’importe quel client.
Note : oui, les commentaires sont désactivés et cela peut générer un brin de frustration. Je comprends, mais pour éviter cela rien ne vous interdit de commenter ailleurs, où vous voulez, forums, groupes Discord ou n’importe quel réseau social, peu m’importe, juste je n’ai pas envie en ce moment de gérer des commentaires ici. 🙃
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🤑 Attention, cette vidéo ne contient aucune espèce de communication commerciale et aucun partenariat avec aucune marque.
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🚴♂️ Ma vie sur Strava : https://www.strava.com/athletes/4871818
🤳 Ma vie sur Instagram : https://www.instagram.com/mrphal/
🎶 Mes musiques sur SoundCloud : https://soundcloud.com/monsieur-phal
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🚲 Mes vélos :
– Diverge S-Works de chez Specialized (détails ici : https://youtu.be/n3ncdRSnnEw )
– Tarmac SL7 S-Works de chez Specialized (détails ici : https://youtu.be/RuVgacwXRsY)
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📹 Liste du matériel utilisé pour faire mes vidéos :
– Insta360 X5
– GoPro HERO13 Black + Macro Lens & Ultra Wide Lens
– GoPro HERO10 Black
– DJI Osmo Pocket 3 pour les vues “Vlog”
– iPhone 16 Max Pro pour les vues Instagram
– Caméra vidéo Sony Alpha FX30 avec poignée XLR
– Objectif hybride Sony E 11mm f/1.8
– Microphone Rode NTG5
– Godox TL30 kit 2 tubes LED RGB
– Godox TL60-KIT 1 kit avec 2 tubes LED RGB
– DJI Mini 3 Pro pour les vues drone.
– Les incrustations des données vélo sont faites en post-production avec l’application payante Telemetry Overlay (➡️ https://goprotelemetryextractor.com/telemetry-overlay-gps-video-sensors)
– Monté sur un Mac Studio Ultra (2025)
– Logiciel de montage Adobe Premiere Pro
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🦓 Je pratique la bicyclette pour être en forme le plus longtemps possible. J’ai décidé que je pouvais parfois en parler pour partager mon expérience du sport.
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J’ai écrit un livre qui n’a rien à voir avec la pratique de la bicyclette, il est en vente uniquement sur Amazon :
📖 https://www.amazon.fr/gp/product/2958214400
Nous allons place du Mar 3 en plein centrville d’Orléan à 6h du matin pour rejoindre notre fille et une de ses copines qui fait du vélo pour aller voir le lavandin en bosse avant qu’il ramasse tout. Ça va être l’occasion de tester en temps réel cette Insta 360 avec le micro normalement qui est là sous ma veste pour éviter le bruit du vent. au gros sac parce que j’ai la bouffe derrière. J’ai 4 kg de salade de pâte. Où est-elle piano ? Ça va 6h1. Elle est où ta côte ? Mais hier onfin j’essaie je dit mais au fait je t’ai même pas demandé enfin je t’ai même pas dit les pneus. Tu as mis quoi comme p ? Bah oui si elle a pas des pneus de gravel on prendra la route on peut y aller par route ça veut dire que c’est faut quand même que je change toute ma trace. Bon on va bien voir quand elle arrive. C’est fa mais ça devrait passer parce qu’on prend pas trop de chemin cabossé. OK, très bien. T’embête pas si je filme Fanny. C’est Fanny hein. Oui, c’est Fanny. Et ça t’embête pas de construire ? Non, c’est ça. Prête ? Oui. Et ben, on est parti. Je finis la marche. La dernière 6h05, nous sommes partis, tout le monde est équipé. J’espère que ça va aller parce que j’ai installé tout ça très vite. On va rouler doucement. On va prendre notre temps. C’est pas une course. Je crois que Fanny n’a jamais fait une distance aussi longue. C’est quand même 115 116 km. C’est quoi la distance la plus longue que tu es faite jusque là, Fanny ? Euh bah je pense avec celui-là ça devait être 55 rounds qu’on a fait ensemble. D’accord. Et sinon dans la vraie vie ? Et autrement dans la vraie vie 70. OK. Mais vraiment sur du plat en mode mais on va aller doucement. On n pas des on n pas des foudres de guerre. Moi ça fait depuis septembre que j’ai pas fait 100. Et ben ça va être ta première. Donc F va faire ses premiers 100 km. Va-ten la perdre en route. [Musique] Je suis un hypocondriaque du bruit. Dès que j’entends un truc qui queen, j’ai peur que ce soit mon vélo. Donc donc c’est toi qui ? Tout va bien. [Musique] Ah mais c’est vraiment une taverne de dragon. Bah oui, ça a été condamné la grotte du dragon. Là, regarde la porte derrière, je peux pas rentrer parce qu’il y a le fantôme du dragon. Tu as pas peur toi ? Voilà. C’est joli non ? Et nous on y va quand on marche, on arrive là. Tues là, hop, tu peux la faire et puis après on rentre. Ah, des fois on peut la visiter. Il y a une colonie de petit crapau. Voilà. Allez, première découverte de la journée. Il y en aura deux. Ça il est l’avand la bosse c’est morne. Quand même les 100 km vous qui disiez que c’était une taverne de Non, c’est écrit. Toi, tu es trop habitu à se raconte des histoires depuis que tu es toute petite. Gros lou noir, tu te souviens de gros lou noir ? Il y avait un parking entre la maison et la boulangerie. On habitait au hal Châtely et quand on passait, il y avait des grilles, tu sais, d’aération du parking là et ça faisait un petit peu d’éco et quand on passait, je fais c’est gros l noir qui te parle. Elle avait quoi ? 2 ans 3 ans ? Oh oh oh c’est gros le noir. Ah il y a un arbre. Oui avec tout ce qui est tombé avec la tempête de l’autre jour. On y va. C’est tout droit pendant 2 km. [Musique] équilibre à mort la perche. [Musique] Ça me déséquilibre trop. J’ai tiré la perche en grand. Ça me déséquilibre trop. [Musique] Bon, c’est pas bon. C’est trop dangereux là. Là, on va vers la bosse. Regardez comme c’est beau là. Là, il faut pas regarder ça. C’est aveugle. [Musique] C’est quoi qui fait quick ? C’est ma saco ? Ah, c’est ta sacoche qui touche. Bah, faut peut-être la remonter un petit peu parce que tu vas l’abîmer là. Ouais. Bon, on va regarder ça parce que là, tu vas l’abîmer, hein. Ah ouais, ouais, ouais. Mais je tire dessus, j’ai accéléré là. Ah ouais, je Ah ! Ah ! Tu as mis plein de trucs à manger, c’est ça ? Non, on verra au feu. Oui, ça frotte là. [Musique] Bon, c’est sûr que la bosse en plein été avec la canicule va être compliqué. Déjà, il y a rien. En plus, on est lundi, on est le on est le 30, on est le 30 juin. Ils annoncent 35 degr cet après-midi. Quelque chose. On est bon. [Musique] Et tout droit. [Musique] Donnez pas tout maintenant parce qu’il y a le retour hein. no [Musique] [Applaudissements] [Musique] ess micro ça tape un peu mais pas trop ça devrait tenir. Les filles sont devant. Euh, c’était dans le trou là-bas. Là-bas, là-bas. C’était tout droit là-dedans. Attends, mais c’est pas un chemin ça. Mais si, c’est un chemin. T’inquiète poulette, je maîtrise. Mais si, c’est un chemin. Regarde, c’est un chemin magnifique même, on peut dire. C’est un petit tunnel. Bon, faut dire que personne n’est passé là depuis un moment. Ça passe quoi ? Ça passe. Ça passe rien. Je dis ça passe pass. Ah oui, ça passe. Évidemment que ça passe. L’aventure, c’est l’aventure. Attention aux ornières. Attention, danger. Là, il y a un trou. Donc, tu mets ton pied à terre. Quand tu me vois m’arrêter, c’est qu’il y a un problème. Là, là, il y a un trou, il y a une hornière. Donc tout droit, tout droit. Tout droit. Le à gauche là. Pas à droite. À quelle gauche ? Ouais, c’est là. Je vais passer devant. J’arrive. Ah non, mais voilà quoi. Ouais, c’est pas grave. Jeverai après. Obstacle. Ça passe mais ve mettre prudent. marécage Ah ouais, j’ai moissonné moi. J’ai moissonné. Ah ben attends, faut que je resserre ça moi. Attendez, il faut que je resserre mon sac à l’arrière. Vas-y. Bah si on s’arrête, j’en profite pour faire Vas-y. Bon alors, on en est où ? On a fait 18 km 200 et c’est en train de s’alimenter. Ah, tu filmes ? Ouais, parce qu’on est des des moins que rien. Voilà. Non, tu as le droit de t’alimenter, hein. Bah, heureusement. Merci chef. Toi, tu vas être désagréable toute la journée ou bien toute la journée. Bien là pouffé par les bêtes. Tu te la racontes toi ? Raconte. Je raconte quoi ? Une histoire, une histoire de princesse. Va faites des gosses tiens. Je te donnerais pas un petit bout de pâte de fruits ? J’en ai pas besoin. Quoi ? Quoi ? Ma couronne, elle est partie. Ah ben merde. Comment ça se fait ? C’est la provisoire. Tu as mangé une pâte de fruits ? Euh c’est pas comme si je ne mangeais pas tout régulièrement. mettre sous pour l’oreiller. Bah c’est pas grave. C’est la c’est la provisoire. Ah ben c’est normal qu’elle tombe au bout d’un moment. Ben tu es bonne par aller chez le dentiste. Mais ça dans un petit sac. Faut pas me la remettre. Bah si tu la remets, elle va retomber. Elle m’avait dit elle était étonnée qu’elle est tenue si longtemps. Voilà. Bien le moment pour qu’elle tombe. Bah c’est pas grave. Bah si parce que ça veut dire que demain il faut que j’aille la voir. Ah bah ouais. Peux voir ton trou. Non, c’est pas dans mes projets d’aller chez le dentiste, hein. Tu peux rouler sans une avec une dent en moins. Tu as perdu 4 W là. Fais penser qu’à ça. [ __ ] ça fait pas. La journée est gâchée. J’espère que tu vas pas perdre ta protesse de hanche. Ne prends pas les doigts. Non non, tu es vieille ma vieille. Merci. C’est dur de prendre de l’âge. Ouais. C’est bientôt ton birthday toi. Ouais, on y va parce qu’on est en train de se faire bouffer par les bêtes. Pas moi. Non. Si, je sais ce que j’avais oublié. De quoi tu as oublié quoi ? C’est le petit truc à la verven. Ah ouais. Enfin à la verven à la citronnelle. Tu es bien vieille hein. Si tu oublies des trucs à la ver. Moi j’ai perdu ma do. Ça fait plaisir. Allez, on est reparti. On vient de passer un endroit où on voyait pas bien où on mettait les roues, hein. Il y a de l’herbe. Je suis pas passé là depuis des années. Donc je pense qu’on est nombreux à pu être passé là depuis des années. À part les tracteurs. Il a le chemin. Il a là là là. Et voilà. Elles vont me détester. C’est l’aventure en fait. Je pense que plus personne ne prend ce chemin. [Applaudissements] On est sur une voie rapide là. C’est l’heure. C’est les gens qui vont au travail là. On est bon. Allez. É non, il y a 700 m. Ça tu as déjà marché 700 m dans ta vie. Ta mère m’a dit “Je préfère l’herbe que la la route.” Bon, on est dans un vrai chemin de merde avec des ornières partout. Je me souvenais pas d’être passé par là il y a 3 ans, 2 ans, je sais plus. Et là, il y a un engin qui est passé. Ça fait des trous énormes. Je me suis pété la gueule. Alors, je me suis pété la gueule parce que en fait, on roule pas vite du tout, ce qui fait qu’avec le sac à l’arrière et tout ça, bah, j’ai perdu l’équilibre, quoi. Tellement je rouler doucement. Bref, j’ai prévenu me attention une ornière et je l’ai prise. Donc la petite elle pèse parce qu’on marche. Moi ça me dérange pas de marcher. On va pouvoir faire du vélo à un moment donné mais ça c’est parce qu’il a plu énormément il y a 2 mois et que les mecs sont passés avec les engins et du coup c’est il y a des rigoles quoi. Faut pas avancer sur le vélo sans prendre le risque de tomber. vont me détester. Ah, des maisons. On arrive près des maisons. Il y a une route là-bas. Il y a des maisons. Maison. Route route maison. De l’asphalt. C’est ça le gravel. Tu découvres le gravel ou tu en as déjà fait ? J’ai jamais fait le gravel. Moi. Tuas jamais fait ? Ah bah là es servi. Là, il y a tout là. On marche, onine, on se plaint. Roule doucement. Hop ! Et voilà, un truc coincé à l’arrière. Moi juste, il y a fanny qui vient de tomber. Allez, let’s go. Et la prochaine fois qu’on va au chemin, je regarderai s’il y a pas une route pour la pour l’éviter. J’ai pas envie qu’il y a de blessure. Donc on va essayer de prendre des routes. Donc dès qu’on va arriver sur un chemin pour, je vais regarder s’il y a pas moyen de le contourner pour les prochaines fois. Blessé. [Musique] Arrê, on va tomber. [Musique] 3 de l’exemple [Musique] les premiers champs de la Vandin sont à Villemblin juste avant l’entrée du village. Et à Villeblin, il y a des toilettes et ça c’est cool. Là, il y a l’église. [Musique] Est-ce qu’il faut être que tu broses ? Faut protéger tous ces tatouages. [Musique] [Musique] Gestion impeccable des vitesses. On se fait doubler. attaque. Approchez-vous et écoutez parler dedans. Venez écouter. Ah ouais, ça butine. Oh la vache, il y en a partout. Ça bourdonne quoi. Bah oui, rabajois. Une grosse rabajois. C’est fou. C’est vraiment très très beau et tu verras quand c’est vraiment tu ne vois que ça c’est magique ça bourdonne à fond. Ouais tu m’étonnes. J’ai pas m’approché du coup quoi que c’est des abeilles. Mais elles sont trop occupées abutiner. Elles en ont rien à faire de toi. Non puis une abeille c’est pas agressif. C’est pas comme les c saloperies qui servent à rien. Oh les pauvres déjà elles nous elles servent à faire des figues. Pomme pote les pomme potes. Il y a pas un âge max ? C’est 8 ans. Non je sais pas je pense ça Allez on va au pind à côté essayer de trouver un peu d’ombre pour manger nos pâtes. 60 km on a fait la moitié. com 34 là il fait 28 39 39 au Garmine et 28 pour à la station météo la plus proche avec le vélo, c’est gérable hein. Faut s’asseoir là, il y a il y a de quoi mettre les pieds merveilleux. Ça va être bien là. Moi j’ai mis mon vélo par terre comme une Moi je vais le couper le mien. Ouais me dérange pas éteindre. Ouais. Non, c’est la mienne. Elle est plus grosse. Non, c’est celle-là parce qu’en fait après on a changé plus grosse. Elle est plus elle pèse, elle est encore plus grosse. Il y a 8 kg de pâte. C’est lequel ? Le tien. Celui qui sent bon. Tiens, c’est le sale. D’accord. Je sais même pas ce qu’il y a dans la salade de pâte. C’est la la salade de pâte, il y a des pâtes. Je serai un peu un Mais il est énorme. Oui. Bah, je me suis dit à 100 km plus de 100 km. Miam mi Il y en a pas beaucoup. Pardon ? Mais il y en a là-dedans. Il y en aura en rab. Moi, je mangerai pas tout. Appétit que moi je peux faire des milliers de kilomèt sans manger. Ah oui, c’est vrai. Ah mais voilà, en qu de fin du monde. Vas-y, je te mets un chrono. Tu as le droit de te vant une minute. J’ai des beaux cheveux. J’ai fait une fille magnifique. Ah, elle s’appelle Adelle. Allez, à table. Tout le monde est prêt ? Ouais, est parti. Mission robinet, toilette et retour. Et retour. Donc on a mangé dans le jardin de la mairie qui est fermé bien sûr. C’est ouvert que le mardi en fait. Et tu as vu, c’est tellement petit que c’est ouvert que le mardi de 16 à 17h30. Ah bah là, ça va être le moment le plus chaud. Le soleil est quasi au zénite et on est reparti. Bah c’est le retour. Il reste combien ? 54 km 55 Alors, il y a une règle quand quelqu’un passe un stop ou une priorité, s’il y a rien, tu fais “C’est bon là, il y a les ruches. Là, ça sent bon là.” Ah vache, ça sent vraiment ce que j’aime moi, c’est les alignements. [Musique] Ça sent bon. Ouais, il y a un coup de vent et hop, on a l’odeur. Il faut trouver un endroit pour remplir les bidons, se rafraîchir, se vider la vesse. Là, il commence à faire très chaud. 30°gr à la station météo la plus proche et le Garmine est à 36 lui. Merci, je vais vous payer tout de suite. Arriv à réchauffer en vélo ou un petit pas besoin du ticket. Tant qu’on roule, on déplace de l’air donc ça va. Là, on rentre donc on va l’avoir un petit peu de face ce qui est plutôt pas désagréable. C’est qui qui voulait un origin ? Tu fais quoi ? Viens. Je met la crème solaire. Ah d’accord. V ça craint rien là. Personne va passer prendre le vélo là. T’inquiète, elle arrive, elle se met de la crème solaire. [Musique] Tant qu’on fait pas monter le cardio trop, ça va. [Musique] comme ça. [Musique] [Musique] Fan, à partir de maintenant, chaque maître que tu fais, c’est ton record. On est à 70 km. Tu es parti de fleurri. Ah bah oui, tu as les as depuis un moment alors. Trop bien. Ben bravo. Il nous reste 45 km pour arriver. Donc les sons, tu les auras facile. La fête. Petit arrêt pour boire du Coca-Cola, acheter des bouteilles d’eau très fraîche. On a trouvé une fontaine mais dans les fontaines, c’est pas super frais quoi. Bon et bien en plus ils nous ont rempli nos gourdes d’eau fraîche donc ça c’est plutôt cool. Et on va repartir. Tu arrives Moldu ? Il est 14h20 ça cogne vraiment fort. On est bon. Et ben on est parti. Il vient pas jusqu’à la route, on en aura d’autres. [Musique] Ah voilà, il y a arrêt arrêt douche. Lave-la lave-la lave-la. On a rien. Ah est là. Fais ton elle revient encore une fois. Ça ressoule de le chercher hein. Regardes, regardes, gardel. Oh mais ça fait tellement bien. Faut rouler avec. Faut rouler avec. Attention. Oh [ __ ] est froid là. On va passer 20 minutes sous la douche en fait. Oh les cales de route mouillé. Ça glisse. Parce que Fan, elle est en cale de route. Je savais pas ce matin quand on est passé par les chemins dégueux qu’elle était en cale de route. Allez, c’est tout droit. Quoi ? Nathalie, tu as combien de kilomètres toi Moldu ? Euh, je te regarde 96 et quelqu 69 je t Non, tu as 97. Ah 97 et 3, ça fait 100. Donc je veux ma danse. La danse. Allez. Ouais. La la danse 100 km. Bravo. Ça fait plaisir. Ouais, c’est aussi grâce à vous. Merci. C’est aussi surtout grâce à nous. Comme quand même si ce matin c’était dur. Ah même là non mais les chemins et tout. Oui, là la chaleur, elle tape, hein. Alors, j’ai fait quelques stories Instagram et je reçois des messages de gens qui me disent “Mais vous êtes dingues avec cette chaleur.” Encore une fois, ce qu’il ne faut pas faire avec la chaleur, c’est oublier dehydrater. Voilà, vas-y. Super. Le mec qui double, c’est vraiment un abruti. Un mec dans la voiture, il revenait pas. Maisc quel con, hein ? Je l’ai vu sur le radar, je dis “Bah, il y a une voiture en face, il va ralentir le mec parce que 90 % des mecs ont ralenti jusque là.” Non, je passe tout ça pour aller réparer une fenêtre, un radiateur, une climôt que [ __ ] c’est fou quoi. Ça ça me dépasse. Ça c’est le col de la journée. Ah, c’est plus dur. Non, on plus dur. On a plus dur. Oui, oui, oui, faut pas forcer. Bientôt arrivé. Mais vas-y. Oui, faut monter doucement, tranquille. 100 W c’est bien là. Il fait très chaud. Dis que tu es au bout de ta vie. C’est pour les la postérité. Oh non ! Ah non, faut pas dire ça. Bon, ça va. Ouais, il reste plus que j’ai dit quoi ? 8 km 640 pour la place du en 10 du coup. Et surtout après je prends une douche. Je vais acheter un ventilateur et je pense je me prendrai une glace. Tu crois qu’il y aura encore des ventilateurs dans les magasins ? Bah tu sais quoi ? J’étais en train de me dire que je me prendrais peut-être une glace là en arrivant en ville. On est Ah oui, lundi. Le lundi si je pense chef de br tu vois. Il faut Ah ouais mais c’est comme les chocolats. Ils sont ils sont J’aime bien le ton vocabulaire. Il est riche. Ouais il est riche. Il est imagé. Mais on vient d’apercevoir au loin la cathédrale. Nous ne sommes plus très loin. On vient ce que je compr c’est que mon Garmin est totalement déchargé quoi. Il lui reste 1 % d’énergie qui va s’arrêter avant que j’arrive sur couper le radar, j’ai couper la trace. OK, c’est les fonctions vitales. [Musique] Non, c’est pas le pont de l’Europe, ça. Ponge autoroute. [Applaudissements] Madame [Musique] 0 % j’ai 0 %. [Musique] Dorian, le retour par le bord de Loir. Il reste plus que 2 km et demi. [Applaudissements] Glace bon e ça va te faire 120 km ça Fanny, tu pourras frimer au boulot demain. Alors Fanny travaille chez Decathlon, elle est en alternance, elle apprend un nouveau métier, elle a changé de voie et là elle apprend la mécanique vélo. Donc à Orléan, si vous faites réparer votre vélo chez les clon, bah potentiellement c’est fan qui vient de faire son premier 120 km. La cathédrale et glacier vanille pistage dans un merci. Ben merci [Musique]