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    Ultra Training: Von München nach Kaiserslautern – ein Mann, eine Mission, keine Ausreden



    Ultra Training: Von München nach Kaiserslautern – ein Mann, eine Mission, keine Ausreden.

    In diesem Video nehme ich dich mit auf meine härteste Trainingseinheit bislang: 400 km nonstop von München nach Kaiserslautern.

    ❄️ Start in der eisigen Nacht – mit Lampen und gefrorenen Fingern raus aus der Stadt.
    🌇 Ziel in der Abendsonne – erschöpft, aber glücklich in Kaiserslautern angekommen.

    Ich zeige dir:
    🚴‍♂️ Welches Rad ich fahre & wie es für lange Distanzen ausgestattet ist
    🎒 Welche Ausrüstung & welches Setup ich für so eine Tour mitnehme
    🥤 Was ich unterwegs esse und trinke – und warum das entscheidend ist
    ⚙️ Welche Änderungen ich zuletzt am Setup vorgenommen habe
    🧠 Wie ich mental durch schwere Momente komme – wenn nichts mehr geht

    Dieses Video ist Teil meiner Vorbereitung auf das Transcontinental Race – und ein echter Realitätscheck, was im Ultra-Distanz-Bereich wirklich zählt.

    👇 Schreib mir in die Kommentare, was du auf so eine Tour mitnehmen würdest – und wie du dich motivierst, wenn’s hart wird.

    #ultracycling #bikepacking #tcr #transcontinentalrace #400km #münchenkaiserslautern #abenteueraufdemrad #langstreckenradeln #radreise

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    14 Comments

    3. @hansdampf8943 on

      Sattel fühle ich. Will in 4 wochen mc25 fahren und habe echt überlegt ob ich da nochmal rumdoktorn will 😂 Ich hab heute auf den sq lab 612 vom ergon sr pro gewechselt. Bei mehrtägigen langen fahrten habe ich mit dem ergon probleme gehabt. Habe es aber auch als gegeben hingenommen.

      Mal schauen wie es wird.

      Interessant auch das Statement zu den radwegen. Ich wohne in BW und dachte das ist mehr oder weniger überall in D so kacke😂

      Top video!

    4. @grafflhartl3836 on

      Hi,
      danke für das Video! Alles gut erklärt. Ich stehe leider noch vor der 300er Marke, möchte sie aber 25 auch zum fallen bringen.
      Ich liebe es lange Touren in der Nacht zu beginnen. Das Gefühl ist "magisch". Leider geht es bei mir dann aber mit den Nerven immer so durch, das ich meist gar nicht schlafe. Auch "komischer" Magen auf den ersten 50km ist immer so.
      Was mich auch immer aufregt ist das mit den Radwegen. Warum kann man die nicht vernünftig bauen. Selbst richtig gute Radwege erreiche ich oft nur indem ich durch den Grünstreifen, oder über eine 90Grad/90Grad "Schikane" mit Randstein durchfahre. Um dann wie du schon gesagt hast nach paar hundert Meter entweder auf die andere Straßenseite zu müssen, oder ganz auf die Straße zurück. Auch schlimm ist das Kreisverkehre dann nicht "gerade" durchfahren werden können, sondern man dann erst Abbiegen muss, um dann eine Straße zu überqueren … Einfach nur schlimm!
      Was für eine Reifenbreite fährst du, sieht nach 32-36mm aus??

    7. @derweste1982 on

      Mal wieder ein super Video! Danke dafür, dass du uns auf deiner Reise mit nimmst. Von welcher Marke ist denn der Auflieger? Bin gerade auf der Suche nach einem neuen. Viele Grüße…..

    8. @TemLetom on

      Ja, der Ton ist sooo viel besser. Mann könnte auch Windunterdrückung in der Kamera ausschalten, dann wäre es noch ein Tick besser. Danke fürs Video und viel Erfolg mit dem Transcontinental!

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