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4 Comments
Salut quand je travaille les pectoraux je sens les épaules quand je travaille le biceps je sens les épaules quand je travaille les triceps je sens les épaules est-ce que c'est normal et je travaille que avec des haltères parce que j'ai pas de matériel
1h d’escalier 😱😱😱 au bout de 10min jsuis rincé 😂
Je fais 30 min et je suis éclaté mdr donc 1h ?? 😂😂
Merci beaucoup pour votre vidéo 🙏👍